Kaj jih lahko poveča?
April 2024
V času sedenja iščemo najbolj udoben položaj, ki nam daje počitek, a slaba drža povzroča nasprotno, prav tako poškodbe pri prehodu nog.
Študija, ki jo je izvedla Dr. Julie Hides Univerza v Queenslandu , Avstralija, kaže, da neaktivnost in sedeče mišice povzročajo šibkost v različnih delih telesa.
Če prečkajte noge daljše obdobje, povzročite poškodbe, ki jih morate upoštevati, da se izognete neugodju v telesu.
Spoznajte nekaj tveganj, da boste sedeli navzkrižno noge:
Če dolgo časa križate noge, lahko nekatere pomembne arterije ne razdelijo krvi dobro, nekateri učinki so bolečina in celo omotica.