• April 19, 2024

Obstaja več kot 180 začimb, ki se uporabljajo za kulinarične namene, ne glede na to, koliko jih je začimbe Poleg arome so dobre za zdravje zaradi svojih odličnih lastnosti. Pokazalo se je, da pomagajo v boju bolezni sladkorno bolezen in celo preprečujejo raka .

V tem smislu preiskava Ameriška univerza v Bejrutu , pravi, da lahko kumina pomaga zatreti širjenje tumorskih celic , zahvaljujoč bioaktivni komponenti timokinon, ki povzroča različne vrste raka kot prsi ali trebušna slinavka.

Znotraj SuperGetQoralHealth , lahko najdete različne vrste začimbe da imajo poleg tega, da so okusni, odlične koristi za vaše zdravje. Tukaj vam predstavljamo tiste, ki ne bi smeli manjkati v vaši shrambi.

1. Cimet

Dodajanje pol čajne žličke cimeta na dan v hrani vam lahko pomaga pri nižjih ravneh glukoze v krvi, ker poveča občutljivost na insulina pravi Rajadurai Akilen , raziskovalec Univerza Thames Valley .