• April 25, 2024

V povprečju oseba pregleda svoje pametni telefon 150-krat v 16-urnem dnevu in ga ne morete zapustiti za več kot šest minut. Za mnoge je ta majhna naprava že a odvisnosti Zato vam predstavljamo odlične razloge, da svojega mobilnega telefona ne uporabljate vsaj za en dan.

V tem smislu študija, objavljena v Journal of Behavioral Addictions , kaže, da 60% udeležencev, študentov, meni, da so lahko resnično odvisnikov do vašega celični .   

Tudi če menite, da ta izziv ni mogoče , tukaj predstavljamo nekaj razlogov, zaradi katerih lahko resno razmišljate o tem, kako se znebite svojega celični en dan

1. To je nevarnost

Da, kljub velikim preventivnim akcijam mnogi ljudje še vedno odgovarjajo na klice in sporočila ročaj situacijo, ki ogroža vaše življenje in življenje drugih. Ta navada se poveča do 23-krat več možnosti za trpljenje prometne nesreče .

2. Poskrbite za svoje možgane

The Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC) , razvrstil frekvenčnih polj , ki jih oddajajo naprave, kot so mobilni telefoni, kolikor je mogoče rakotvorno za ljudi. Ti možganov on je tisti, ki s stalnimi razstavami trpi več trpljenja zaradi trpljenja.

3. Spali boste kot "dojenček"

Luminiscenca vašega mobilnega telefona zmanjša proizvodnjo melatonin , zaradi česar je oviranje za vas, da spravite spanja . Prav tako podaljšuje čas, ki ga potrebujete, da zaspite, pravi študija v reviji Zbornik Nacionalne akademije znanosti (PNAS) .

4. Ne moti drugih

V študiji Univerza Južni Arkansas , 97% udeležencev je navedlo, da se jim zdi nevljudno, da se udeležijo. \ T celični v filmu, saj jih ta "neškodljiv" akt odvrača od filma.

5. Zaščitite vrat

Z nagibanjem glave naprej, skoraj zrušijo na vratu , ustvarjate nepotreben pritisk na njega, ki postane do 5 kg, problem znan kotiSlouch " To lahko povzroči poškodbe na območju, ki so nepopravljive, pravi kiropraktik Matt Herba .

6. Izogibajte se spotikanju

Glede na preiskavo. \ T British Medical Journal , eden od treh ljudi je zmeden s svojimi celični med hojo po ulici. Stumble , lahko povzroči, da vas ne bo več prizadelo, resno poškodb .

7. Vrnite se k resnici

Čeprav vas vaš mobilni telefon povezuje, je bolje, da imate dan obstajajo osebno in brez prekinitev. Raziskovalci Univerza v Južni Maine trdijo, da zgolj bližina vašega pametnega telefona odvrača vašo pozornost pozornosti , tudi če je ne uporabljate.

8. Bolje vidite

Oseba mora utripa med 16 in 20 krat na minuto, vendar ko uporabljate mobilni telefon, to storite le od šest do osem, kar lahko povzroči suho oko in preprečite, da bi videli pravilno, pravi študija Univerza Complutense v Madridu .

9. Ne boj se

V zadnjih letih se je povečala. \ T nasilja med zakoncema prek mobilnih telefonov, pravi psiholog Carmen Rodríguez . Razen tega študija Forbesa razkriva, da trije od petih ljudi priznavajo, da preživijo več časa z mobilnim telefonom kot s svojim par .

10. Poskrbite za to

Ni vse, kar se vrti okoli vas, če vam je res všeč celični , morate vedeti, da s tem, da ga ne izklopite, nikoli ne boste bistveno skrajšali časa "življenja "V povprečju bi moralo dve leti delovati odlično."

In to je res odvisnost, približno 75% ljudi jih pogosto uporablja celični pri opravljanju njegovih "potreb". In še več teh aparatov je prodanih kot zobne ščetke na svetu Statistika mobilnega marketinga . 

Video Medicina: 01.07.2018 Turnšek: Če bi mandat prevzel Janša, je nevarnost fašizma mnogo večja (April 2024).