1. Sniffing a limona

75% mehiških zaposlenih trpi stres pri delu stanje, ki otežuje življenje. Zato je pomembno, da sprejmete ukrepe za preprečitev tega z različnimi načini sprostite se , čeprav so čudne.

Ko boste trpeli stres pri delu čutiš razdražljiv , imate težave z razmišljanjem logično, uživate manj dela in življenja in lahko celo prisostvujete bolezni srca in prebavne motnje , pravi Inštitut za delo, zdravje in organizacije (I-WHO) .