10 ukrepov za obnovitev užitka

• April 24, 2024

Rezerva časa za intimnost in ljubezen sta dve nalogi, ki ju mora vsak par prevzeti enako. The Terapevtka nemških parov Doris Willer pravi, da je "poskusiti nekaj novega edini način za spodbujanje spolnega življenja."

Zato, ona in drugi strokovnjaki za spolno terapijo, kot so Ulrike Brandenburg ali Eva Wlodarek, psihologinja na pobudo strokovnjakov za ženske zadeve , predlagam vrsto 10 ukrepov, ki jih moramo poskusiti z našim partnerjem v zasebnosti.

1.- Spol in gastronomija: To je velika fuzija. Pozabite na komplekse, odprite hladilnik, uresničite svoje muhe in uživajte v 100%. Za nekaj čokolade, chantilly smetane ali šampanjca imamo na voljo. Še en predlog je, da se pripravijo dolge seksualne seje, ki se bodo obogatile z gastronomskimi dobrotami, da bi obnovile sile.

2.- Tantrični spol: Naučite se in vadite skupaj nekatere skrivnosti te tehnike, kjer je ejakulacija zakasnjena za nekaj ur, da se doseže maksimalni užitek spolnega odnosa. Po dolgotrajnem božanju, penetraciji, oralnem seksu ali masturbaciji se orgazem obeh pomnoži s tisoč.

3.- Decídanse to play: Terapevt Doris Willer Predlaga spremembo vloge vsakega posameznika, kadar se ljubi; to preprečuje, da bi spolno življenje padlo v rutino in monotonijo. "Lahko se izmenjajo v erotičnih preludijah in igrajo zapeljevalec," dodaja. Na primer, ko boste prevzeli pobudo, naslednji pa bo vaš partner.

4.- oralni seks: Moški se razjezijo, toda ne veste, da ste lahko zelo navdušeni in služite kot uvod pred penetracijo. Vzemite ga kot nekaj naravnega, kot je poljubljanje ali božanje katerega koli drugega dela telesa.

5.- oralni orgazem: Mnoge ženske dosežejo najboljše orgazme zaradi kunilingusa, saj vključuje neposredno vznemirjenje klitorisa. Iz kompleksnih in pudorjev, se sprostite in, če tega niste nikoli poskusili, povejte svojemu partnerju, naj to počne nežno, ga boža po rokah in simulira penetracijo s prsti, medtem ko vas stimulira z jezikom.

6.- Sprememba položaja: Če vam je težko doseči orgazem, je zelo verjetno, ker niste našli prave drže. Ne samo, da se pogovarjamo o tem, da vas postavimo na vrh njega, ampak poskušamo na stran, če sedimo na stolu.

7.- Masturbacija: Pri tem naj bi ženske posnemale moške, saj masturbacija ni le najboljše orožje, ki ga mora ženska poznati in doseči orgazem, temveč ohraniti njen libido v formi. Masturbirajte kot par, med seboj ali kot gledalci, uvajate nove erotične elemente.

8. - Naredi to, ko se počutiš tako: Ne čakajte, da pridete v posteljo in raziščete svojo spolnost. Če vas želja preseneti kjerkoli, pa se vam lahko zdi tako eksotična, nevarna ali prepovedana, spodbujajte, da jo uživate. Ne potlačite se in ne delajte tam, kjer se pojavijo priložnost in želja.

9.- Komplet prve pomoči: Vsak par bi moral imeti svojo "tajno aktovko", da bi igral v zasebnosti. Oblikujte vibratorje, metulje, kitajske kroglice ... obstaja veliko igrač, ki nam bodo pomagale pomnožiti užitek.

10.- Več kot en orgazem: Ženska je biološko pripravljena na več orgazmičnost, vse je odvisno od stimulacije, ki jo prejme, in seveda od želje po poskusu. Vadite z vašim partnerjem v zasebnosti.

Vendar pa, kot pravi italijanska psihologinja in raziskovalka Serenella Salomoni, če želite uživati ​​v prijetnem spolnem življenju, morate televizijo vzeti iz sobe, kar nas odvrača od spolnega užitka. In vi, ali ste pripravljeni na zadovoljivo spolno življenje?

Video Medicina: ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (April 2024).