10 okusnih in brezglutenskih jedi za božič (FOTOGRAFIJE)

• April 19, 2024

Ob tej priložnosti smo pripravili galerijo z 10 jedi brez glutena za božič , ki vam bo nedvomno všeč in za tako poseben datum boste zelo dobro padli.

Gluten je niz beljakovin, ki lahko koristijo nekaterim ljudem, za druge pa lahko povzroči črevesne težave.

Ljudje, ki nimajo potrebnih encimov za prebavo hrane z glutenom, bodo trpeli zaradi bolečin v trebuhu in vnetja.

Gluten najdemo predvsem v pšenica, rž, ječmen in oves in služi za elastičnost testa, s katerim se kuha; Vendar se večkrat ne zavedamo, kaj jedemo, in lahko se pojavi nelagodje.

Kot je omenjeno American Diabetes Association , glavna živila, ki vsebujejo gluten, so:

Testenine, kruh, tortilje, piškote, žitarice, pivo in omake.

Da bi se izognili nelagodju, izpolnite jedi brez glutena za božič, ki bodo dobro padle.

Video Medicina: Alice Pretend play selling plastic ice cream in your toy store ! (April 2024).