13 asan, ki dajejo zdravje in tonirajo vaše telo

Želite izzvati svoje telo? Dobra možnost je, da izvajate te joga položaje, ki vam bodo pomagali povečati vašo prožnost in se izogniti pogojem, kot so prekomerna telesna teža, debelost in krčne žile. Ujemite jih!


Video Medicina: Sylvia Earle: How to protect the oceans (TED Prize winner!) (Marec 2024).