3 zdravila za nehanje nohtov

• April 24, 2024

The Onihofagija To je navada, da grizemo nohte; To je simptom Bolezni živčevja da se telo manifestira skozi to kompulzivno dejavnost.

Ugriz žebljev je varnostni ventil stres , anksioznost , strah in obup . Vendar pa je to navada, ki jo lahko ustvarimo okužb , malformacije in bolečine v prstih. V mnogih primerih se kaže kot dejanje samopoškodbe .

Nehaj ugrizniti nohte!

1. Glede na informacije s portala voices.huffingtonpost.com Strokovnjaki priporočajo, da nosite vejico neke rastline ali zdravilne rastline, da bi pomirili željo po ugrizu nohtov. Timijan, rožmarin, sivka so idealni. Ugrizne nekaj, kar pomaga zmanjšati raven anksioznost in stres .

2. Zdravljenje za pomiritev anksioznost sestoji iz pitja dveh ali treh skodelic na dan sproščujoče infuzije. Valerijana, pasijonka, cvet pomaranče, melisa, cvet limete, kamilica, so najbolj priporočena zelišča.

3. Druga možnost, da prenehate grizljati nohte, je, da nanesete glazuro z okusom česna. Da bi okrepili okus, zmeljemo dva stroka česna in zmešamo z emajlom. Vsako jutro ga nanesite dnevno. Slab okus vam preprečuje, da bi jedli nohte.

Sledite tem preprostim nasvetom in opazili boste, da malo po malo prenehate grizljati nohte. Znamka vajo , meditirati, brati, itd., so dejavnosti, ki vam tudi pomagajo nadzorovati stres in anksioznost . Izberite svojo najljubšo!