4 težave, ki jih lahko imate v nogah

• April 20, 2024

Možno je, da ste eden od ljudi, ki cenijo lepoto ali pomanjkljivosti telesa soseda, in spomnite se samo na vaše, kadar je bolečina ali nelagodje. Na primer, obstajajo štiri težave noge ki vas lahko ustavi, da se navadite nanj

Večina teh problemov noge so žilne in normalno je, da se pogosteje registrirajo med ženskami zaradi hormonskih sprememb. Predstavljamo vam jih!

1.- Venska insuficienca: Ta problem nog je najpogostejši in njegov izvor je genetski, čeprav se pojavi tudi po a tromboza ali nastajanje strdkov, razkriva Ignacio Escotto Sánchez, angiolog pri UNAM .

"Vpliva na površinske in globoke žilne sisteme in preprečuje. \ T krvi teče navzdol. Vzroki hipertenzija venski, s katerim se tvorijo varice (žile s premerom več kot tri milimetre) ".

Njeni simptomi so bolečina, pekoč občutek, utrujenost in težava v nogah. Pojav majhnih žil v obliki pajka, na stranskem delu stegen ali na gležnjih. V mnogih primerih morate samo vaditi, uporabljati nogavice ali kompresijske nogavice teže in zdravila za aktiviranje venskega sistema.

2.- Venska tromboza: To je delna ali popolna ovira žile , ki ga povzroči strdek, ki preprečuje normalen pretok krvi proti srcu. Ta problem nog se pojavi z a bolezni klic trombofilijo , ki daje prednost nastajanju strdkov.

Podaljšani počitek, kot na primer po daljšem potovanju v istem položaju ali pri večjem kirurškem posegu, lahko povzroči tromboza , dodaja Escotto Sanchez, tudi endovaskularni kirurg iz Inštituta za srce v Arizoni.

Med simptomi so vnetje noge, spremembe barve (postanejo rdečkaste), temperatura, bolečina na dotik in hoja. Običajno bo angiolog določil, ali potrebujete hospitalizacijo; vendar priporoča počitek in dvig stopal vsaj 15 centimetrov nad posteljo, kot tudi dobavo antikoagulantov.

3.- Ateroskleroza: To stanje nog se pri moških pojavlja bolj in je sestavljeno iz oblikovanja plošč, ki se imenujejo ateroma , ki izhajajo iz kopičenja. \ t mast in drobne delce kalcija v arterij . Ti plaki zamašijo arterijo in pustijo nogo ali kri brez kisikove krvi. tkani , ki včasih povzroči srčni napad v njem.

Najbolj prizadeti so kadilci in bolniki s hipertenzijo, tisti s kožo diabetes ali genetsko obremenitev za aterosklerozo. Na splošno se ta pogoj pojavi po 50 letih. Njeni simptomi so bolečine pri hoji in krči. Samo endovaskularna kirurgija omogoča odkrivanje arterij .

4.- Celulit: To ni posledica motnje cirkulacije, je kopičenje mast , ki ga telo ne porazdeli harmonično, pogosto v stegna in Zadnjice . To je eden od problemov nog, ki je skoraj izključno za ženske, kot posledica genetske, hormonske ali Prekomerna teža , ki vplivajo na način shranjevanja maščobe .

V nekaterih primerih celulit Z dieto se zmanjša, vendar do sedaj ni nobene prepoznane droge, ki bi trajno nasprotovala. Ideal je ohraniti telesne dejavnosti stalna in uravnotežena prehrana.

Ignacio Escotto Sánchez, član Mehiško društvo za angiologijo , označuje, da je več agentov, kot je Prekomerna teža , pomanjkanje gibanja, visok tlak , diabetes , visoke ravni holesterola in kajenje , detonirajo težave nog, zlasti srčno-žilne.

Ne pozabite, da imajo vaše noge različne funkcije, med njimi: zagotovite ravnotežje, omogočite, da stojite in zaznate površino, na kateri se nagibate, ne da bi pozabili, da vam pomagajo pri izvajanju številnih fizičnih dejavnosti, kot tudi premik iz enega kraja v drugega, pravi Gérard Mégret, angiolog in specialist za zdravstvo bolezni cirkulatorno

Zato je zelo pomembno, da o njih skrbite, saj obstaja veliko število posameznikov, ki bolj skrbijo za zdravje drugih delov telesa in pustijo ob strani svoje noge, s katerimi imajo malo pozornosti. In vi, koliko časa namenjate svojim nogam?