5 aplikacij, ki bodo poskrbele za vašo sliko

Trenutno, pametne telefone za njih so najboljši zavezniki poskrbite za svojo figuro . Z enostavnimi aplikacijami lahko nadzorujete kalorij ki jo uživate vsak dan, vi telesne dejavnosti , itd. So najboljši vodniki za doseganje vašega splošnega dobrega počutja. GetQoralHealth Tu je pet najboljših.


1. Fitnes srca: S kamero telefona lahko vzamete pulz; na ta način poznate svoje fizično stanje. Prav tako ustvari zgodovino z grafi, da bi vedeli, kako ste se izboljšali zdravje srca in ožilja .


2. Poket yoga: Pomaga vam izbrati rutino in stopnjo težavnosti. Ta aplikacija vas vodi skozi animacije, kako pravilno postaviti položaje.


3. Kalorična vrednost: \ t Izmerite dele hrane in jih razvrstite kot zdrave, ostanke in medij.


4. Poket trener: Sestavljen je iz vodnika, ki omogoča drugačno izvedbo vaje v telovadnici Prav tako vam daje popolno rutino glede na čas vaše seje in naprav, ki jih morate trenirati.


5. Cilji v telovadnici: To vam daje nasvete za delo in krepitev različnih mišice . Vključuje kalkulatorje za boljše rezultate v vaših rutinah.

Ne pozabite, da vas te aplikacije vodijo do stila zdravo življenje , vendar ne nadomestijo nasveta specialista. Če boste začeli rutino vajo o prehrana se posvetujte z zdravnikom, da ugotovite svoj status zdravje na splošno Vso srečo!

Želite izgubiti težo? Prijavite se z nami in uživajte v novem orodju GetQoralHealth.


Video Medicina: 7 Days Adventure With God (2017) - FULL MOVIE (Februar 2023).