5 prednosti grenivke

The grenivke je rezultat mešanice med pomarančo in grenivko in izvira iz. \ t Zahodna Indija . The grenivke To je sadje z visoko vsebnostjo antioksidanti ki preprečujejo prezgodnje staranje .

Poleg tega vsebuje zelo malo sladkorja, ki pomaga izgubijo težo in pospešiti presnovo . GetQoralHealth Pove vam, zakaj bi morali sadje vključiti v svoj prehrana .


1. Zaščitite svoje srce: jesti enega grenivke dan pomaga zmanjšati raven holesterola "Slabo" v krvi 27% trigliceridov .


2. Izravnava grobo kožo: uporabite grenivke se znebite temnih madežev na kolenih in komolcih. Njegova visoka vsebnost vitamin C pripomore k bledenju točk kože povzroča čezmerna proizvodnja pigmenta iz. \ t kože . Odrežite enega grenivke na pol, potresemo nekaj sladkorja in sadja kože . Izperite To operacijo opravite ponoči, saj lahko sonce obarva še več kože .

3. Pospešite vaš metabolizem: to sadje vključite v svoj prehrana Pomaga pri izgubi kilogramov. Ena študija je pokazala, da so ljudje, ki so jedli polovico grenivke pred vsakim obrokom, po 12 tednih izgubili 3 funte. The grenivke ima spojine, ki gorijo maščobe in pomagajo stabilizirati sladkor v. \ t krvi .

4. Organski detergent: celuloza tega sadja pomaga odpraviti zobni kamen, ki se nabira v kopalnici. Na polovico razrežite grenivko, potopite ga v posodo z morsko soljo; nato stresajte na stene kopalnice in dodatke, hkrati pa stisnite grenivke . The citronska kislina raztopi umazanijo in umazanijo, sol razkuži in pomaga preprečevati okužbe.


5. Ponovno potrjuje kožo: \ t njegove visoke vsebnosti vitamin C povečuje proizvodnjo. \ t kolagen , ki vam pomaga ohraniti kože v brezhibnih pogojih brez celulit .


Pojej kos grenivke in uživa njegove koristi. Poskrbite za svoje zdravje in svoje kože !