5 znanih osebnosti, ki se meditirajo

• April 19, 2024

The meditacija to je tehnika odličnosti duhovne higiene, ki med mnogimi svojimi učinki širi skrbi in neguje ravnodušnost do sebe.

S tem pridobi sposobnost opazovanja duševne dinamike, ki vodi k sprejemanju odločitev mirno in pravilno.

Obstaja več znanstvenih študij, ki trdijo, da izboljšuje psihično in fizično zdravje , ki zmanjšuje tveganje za bolezen.

Za meditirati ni vam treba verjeti v nobeno vero ali posebno filozofijo. Zelo priporočljivo je, ker nam pomaga doseči ravnovesje v življenju, tako v smislu čustveno in kaj fizično , kot v duhovno .

Prve, ki so jih našli ravnotežje čustveno zahvaljujoč meditacija :

Neumorni zagovorniki meditacije so bili The Beatles, ki so bili prvi slavni ljudje, ki so sprejeli to disciplino. Skupina Liverpool, še posebej George Harrison in Paul McCartney, sta naredila to prakso, da bi se prebila skozi desetletje psihadelije, drog in ekscesov.

Znane osebnosti, ki verno verjamejo v meditacijo

Eden najbolj gorečih zagovornikov in zagovornikov meditacija je filmski režiser David Lynch , ki včasih opusti svoje umetniške dejavnosti, da organizira dogodke v prid tej praksi.

Pevec Rolling Stonesov, Mick Jagger Prav tako je redni meditator. Gone so leta prekomernega in današnji "dedek 67-letne skale" raje preživi svoj čas kopati globine svojega v mislih .

Jerry Seinfeld Ameriški komedijant je prav tako priznal, da je redno na Zen meditacija . Igralec je izjavil, da ga meditira pomirja živcev in da je to dejavnost, ki jo izvaja že več kot 30 let.

Galantni film Richard Gere ne samo, da je neumoran zagovornik Tibet in Dalai Lama Vadil je tudi tisto, kar je pridigal in vsak dan zgodaj vstaje, da bi meditiral.

Druge znane osebnosti, ki so našle mir in tišino v Ljubljani meditacija so: igralec golfa Tiger Woods , pevka Sheryl Crow in glasbenik Sting .

Danes se zdi, da meditacija je v modi znane osebnosti . Vedno več znanih osebnosti se pridružuje tej praksi in v intervjujih in poročilih opisuje srečanja s seboj in pripoveduje, kako se je njihovo življenje spremenilo.

Sledite nam na @GetQoralHealth in GetQoralHealth na Facebooku

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami

Video Medicina: Učimo se prepoznati govorico telesa. Edvard Kadič (April 2024).