Teden družine in dejavnosti Ssa
April 2024
Čeprav je bolj pogosta Izpadanje las pri moških lahko ženske trpijo tudi zaradi slabe prehrane, stresa, tesnobe in pretirane uporabe barvil in sušilnikov, opozarja Nacionalna medicinska knjižnica.
Da bi se izognili Izpadanje las vam ni treba vlagati bogastva v drage postopke, slediti našim priporočilom in ga pokazati v polnem sijaju.
Roke na delovnem mestu!
1. Reci da vitaminu A . To pomaga okrepiti lasne mešičke in jim dati sijaj. Najdete ga v korenju, jajcih ali siru.
2. Izogibajte se vsakodnevnim umivanjem las (razen če imate mastno ). Strokovnjaki priporočajo operemo vsak tretji dan.
3. Masažo uporabite s sladkim mandljevim oljem. Enkrat tedensko nežno zmasirajte s kapljicami tega olja, pustite, da sedi 30 minut in sperite.
4. Umijte si lase z jabolčnim kisom. Ta sestavina je odlična kot zdravilo za preprečevanje izpadanja las, saj vsebuje žveplo, mineral, ki je zelo koristen za lasišče. Nanesite ga ne več kot 2-krat na teden.
5. Ščetkajte si lase Poskusite to narediti vsaj 20 minut na dan, z nagnjeno glavo. To bo pripomoglo k pospeševanju cirkulacije in izpustu smeti iz lasišča.
Če s temi nasveti izpadanje las ostane brez ustavljanja, se morate posvetovati z dermatologom, da bi preprečili kakršne koli težave na lasišču ali ginekologu, če je to posledica hormonske težave.
Ne pozabite, da vaše telo govori in izpadanje las je lahko opozorilo pred katerim koli drugim pogojem.