5 ključev za zapustitev preteklosti

Ko se človek drži preteklosti, postane opazovalec svojega življenja, ne da bi užival v trenutkih in priložnostih, ki jih ponuja sedanjost. Velikokrat odvisnosti žalost in spomini zaustavijo osebno in duhovno rast vsakega posameznika, zato je pomembno, da jih premagamo.

Glede na blog Uspeh in osebno izboljšanje , obstaja nekaj ključev, da zapustijo preteklost in popolnoma uživajo sedanjost, vi šele potreba dober odnos, da si opomore svoj mir in srečo.

1.- Samopodoba: Vsi imamo miselno podobo sebe, včasih ni tako pozitivna in se močno razlikuje od tistega, kar drugi vidijo. Analizirajte svoje kreposti in pomanjkljivosti, da bi živeli v miru s seboj. Če je potrebno, narišite sebe, sprejmite sebe takole in poiščite rešitve za izboljšanje tega, kar vam ni všeč.

2.- Osvobodite se odvisnosti: Nekateri so navajeni, da imajo določene stvari, ko jih morajo zapustiti, čustveno in duhovno trpeti. Primer tega odvisnosti družina, prijatelji, predmeti, delo in naložbe. Če se boste lahko osvobodili vsega tega, boste uživali v večji meri življenja in vaše sedanjosti. Da bi to dosegli, upoštevajte nasvet Ricarda Ponceja:

3.- Meditiraj: Če želite ustvariti vzdušje miru v vašem življenju in biti srečni, vzemite nekaj minut, da razmislite in razmislite, kaj ima prihodnost. Ko ustvarjate cilje in cilje, namenjate več pozornosti trenutku, v katerem živite, da bi jih dobili.

4.- Živi zdaj: Ne zapuščajte jutri stvari, ki jih lahko storite v tem času. Ne veste, kakšen bo jutri, preteklost je spomin in navezanost, zato če želite biti srečni, morate živeti sedanjost v največji možni meri in deliti svojo srečo z ljudmi okoli vas.

5.- Druženje: Za odpravo odvisnosti živijo z ljudmi okoli vas; cenite svojo osebnost in delite svojo pozitivno energijo. Sprejmite jih takšne, kakršne so, in uporabite prijaznost kot orodje za doseganje boljšega sobivanja.

Ko izbrišete odvisnosti Morate biti pripravljeni, da se soočite s spremembami s pozitivnim odnosom in sprejemanjem, ne pozabite, da je jeza ne deluje kot rešitev za vaše težave. In vi, kako znova pridobite svojo srečo?


Video Medicina: POTOVANJE V PRETEKLOST ➠ Let's Play Oxenfree ep. 6 (Marec 2024).