5 lastnosti čokolade

The čokolado to je eden od tistih užitkov gastronomija to vam daje veliko koristi Najdete ga v različnih predstavitvah in z različno vsebino kakao in mleko .

  1. Vsebuje vrsto komponent z lastnostmi evforija in stimulansov , kot feniletilamin (pripadajo družini amfetamini ), ki deluje v EU. \ t možganov sprostitev stanja evforije in čustvenega počutja. Nekateri ljudje občutek potrebo po jesti čokolado, ko se počutijo žalostne ali stisnjene.
  2. Glede na objavo Journal of Physiology, obstaja a antioksidant v kakavu, imenovanem epicatechina, ki povzroča podobne učinke v telesu vajo , s spodbujanjem števila. \ t mitohondrije , ki proizvajajo potrebno energijo v. \ t celic .
  3. Čokolada vsebuje flavonoide, osnovno sestavino, ki pomaga preprečevati zastojev za arterij , preprečevanje srčnih napadov in razlitja .
  4. Pomaga zmanjšati depresija, Da se počutite dobro in izboljšate razpoloženje žensk v predmenstrualnem obdobju.
  5. Poveča libido , še posebej spolne želje pri ženskah, ki jo opremljajo kot afrodiziak bistvenega pomena

Razvajajte se s pripravo okusnih tartufov in uživajte dobička kar ti daje čokolado :

 

Tartufi

Sestavine:

300 gramov grenke čokolade

2 žlici mleka

100 gramov masla v kockah

2 rumenjaka

3 žlice smetane za stepanje

125 gramov sladkorja v prahu

Kakav v prahu

Sesekljan oreh

Priprava:

V mikrovalovni pečici stopite čokolado z mlekom. Dodamo maslo in premešamo, dokler se ne stopi. Dodajte rumenjake, smetano in sladkor. Popolnoma zmešamo in ohladimo dve uri.

Postavite dovolj kakava v eno skledo in oreh v drugo. Oblikujte kroglice velikosti ugriza, jih prenesite preko kakava in nato z matico.

Ponovno shranjujte v hladilniku, da bodo sveži, ko jih boste jedli. Okusite okus s kakavovim prahom ali čokoladnimi čipi.

Zmerno zaužijte čokolado, tako da ne povzroča težav in dobite dobička to vam bo pomagalo ostati zdravo.

Sledite nam Twitter in Facebook .

Če vas zanima več informacij o tej temi, ne oklevajte register z nami


Video Medicina: Čokolada, ki ne redi? (Marec 2024).