7 nasvetov za nego ledvic

10. marca se spominja Svetovni dan ledvic telo, ki je odgovorno za filtriranje in razstrupljanje telesa skozi urin. Vendar pa včasih ta pravilen del telesa ne dobi pravilne pozornosti, saj je zdravje ledvice zmanjša se s prekomernim uživanjem. \ t maščobe , kajenje in za to Prekomerna teža u Debelost , kar lahko eksplodira raka ledvic .

V intervjuju za GetQoralHealth , direktor Grupo Uroclinic, Carlos Sánchez Moreno, Pojasnjuje značilnosti in diagnozo pravega raka:

Na tiskovni konferenci, zdravnik Juan Alejandro Silva , vodja onkologije Nacionalni zdravstveni center Siglo XXI , je rekel, da raka ledvic Vpliva na 3% Mehičanov: "To je pogostejše pri moških, na vsaki 2, 1 ženska trpi in se pojavi pri ljudeh, starejših od 50 let."

Onkolog Silva, pojasnil, da raka ledvic ne povzroča simptomov; Ko je bolečina, je zato, ker je tumor v zelo naprednih stopnjah, zato je ključna preventiva, skozi a ultrazvok in letni pregled, da se preveri, ali so vsi vaši organi zdravi.

V tem smislu je Alejandro Silva podal nekaj priporočil za vas, da skrbite in zaščitite svojo ledvico:

1. Izgubite težo . V idealnem primeru bi morali vzeti uravnoteženo prehrano in obdržati normalno težo. Če ste moški, naj bo vaš pas manjši od 90 centimetrov in če ste ženska, manj kot 80 centimetrov
2. Prenehajte kaditi
3. imeti aktivno življenje, to je, vadite nekaj športa redno
4. Zmanjšajte vnos natrija
5. Zaužijte analgetiki , le z zdravniškim receptom, ker presežek teh poškoduje vaše zdravje
6. Obiščite zdravnika, če čutite stalno bolečino na eni strani telesa
7. Opozorilo je, da pri uriniranju, krvi

Vodja onkologije Nacionalnega medicinskega centra Siglo XXI je dejal, da je običajno, da so tumorji ledvic večji od 12 centimetrov; Navadno okuži druga področja telesa, kot so pljuča, kosti, bezgavke, možgani, jetra, med drugim, kar povzroča metastaze v telesu:

"Sporočilo je jasno. Na to bi morali staviti stavo preprečevanje; To je a raka da vsak dan postane močnejši. V bolnišnici letno upravljamo 100 bolnikov, 30% jih pride v kritično fazo.
 


Video Medicina: Kalčkovi nasveti: Živila za ščitnico, del 2 (Marec 2024).