7 neudobnih stvari, ki se zgodijo vsem v telovadnici (in ne bi smele poškodovati)

Kolikor želite imeti nedotaknjeno in glamurozno podobo, v telovadnici to ni mogoče.

Gotovo je situacije, ki se vam lahko zgodijo, ko greste v telovadnico Lahko so zelo neprijetni za vas, vendar ničesar, kar ni doživel nekdo drug.

Na GetQoralHealth vam povemo, kako preživeti te vrste situacij in uživajte v največji možni vadbi, v skladu s priporočili Mark Laurena, trenerja in avtorjaTvoje telo.

1. Naj vas vsi gledajo


Video Medicina: Arktična smrtonosna spirala in metanska časovna bomba (Arctic Death Spiral and Methane Time Bomb) (Avgust 2020).