• April 25, 2024

Čeprav lastnosti lanenega semena ni enako z enim od njenih izvedenih finančnih instrumentov:. \ t olje iz lanenega semena .

Glede na študijo, objavljeno v Nacionalna knjižnica za medicino v Združenih državah, ta alternativa se uporablja kot prehranski vir alfa linolenska kislina ; kaj je a maščobne kisline bistvenega pomena za rast človekovega razvoja.

Majhna sprememba ...

Ena uravnotežena prehrana to pomeni ustrezno porabo beljakovin, minerali, vitamini in maščobnih kislin . Zato predstavljamo nekatere lastnosti lanenega olja z informacijami o. \ T Naravni standard.

1. Izboljšajte pozornost. The pomanjkanje pozornosti z hiperaktivnost povezana z neravnovesjem določenih maščobnih kislin . Stanje, ki ga je mogoče nadzorovati ali zmanjšati simptome zaradi uživanja. \ T alfa-linolenska kislina, prisotne v. \ t Laneno olje

2. Hiperlipidemija . Imajo lastnosti hipolipidemično .

3. Suhi keratokonjunktivitis (sindrom suhega očesa). Kapsula te hrane lahko prepreči to težavo, saj nekatere njene spojine to stimulirajo organ

4. Nosečnost Ker je vir omega 3 bistvenega pomena v tej fazi, je njegova poraba. Vendar pa mora biti to skrbno in pod nadzorom zdravstvenega strokovnjaka.

5. Mehka koža. Lahko se uporablja za zmanjšanje hrapavosti in hidratacije povrhnjice

6. Poskrbite za svoje srce Njena redna poraba lahko pomaga pri nadzoru trigliceridov v krvi

Olje se ekstrahira iz celih lanenih semen, pri čemer se uporabljajo predvsem stiskalnice rastlinska olja . Lahko nalijemo olje iz lanenega semena na sveže solate ", kot kaže študija. \ t Kanadski svet lana.

Ne pozabite, da je treba vse porabiti v zmernih količinah, celo naravne izdelke, kot so Laneno olje Pazite!

Video Medicina: MAJHNA SPREMEMBA #VLOG | TRENING V ALFA-GYMU (April 2024).