• April 19, 2024

Po mnenju zdravnika, Alberto Cormillot , direktorica Fundacija ALCO odgovornost se nanaša na sposobnost posameznika, da predvideva, pozna in sprejme posledice svojih dejanj. Zato v GetQoralHealth , predstavljamo 7 nasvetov za večjo odgovornost in doseganje vaših ciljev.

Sprejmite zavezo!

1. Ne napačno interpretirajte Spoznajte svoje obveznosti in ne mislite, da je prevzemanje odgovornosti enako stresu.
2. Tvegajte! Razmislite o možnih posledicah svojih dejanj, če ste jih ocenili in "imate več za pridobitev", nadaljujte.
3. Ne krivite drugih. Obravnavajte posledice svojih odločitev, ne da bi vključevali druge ljudi, pridobili boste verodostojnost.
4. Spoznajte Vedno upoštevajte omejitve svojih ciljev, da se izognete zastojem.
5. Izgubi strah Zaupajte svojim sposobnostim, ne poskušajte prenesti dejavnosti, ki vam ustrezajo.
6. Pozitiven odnos Ustvarite zavezanost k sebi in uživajte v njem.
7. Daj vrednost zavezanosti. Ne podcenjujte besed, dajte jim pogum, da resno izpolnite svojo zavezo.

Alberto Cormillot priznava tudi, da je sprejemanje odgovornosti velik izziv, ki ga moramo doživeti, vendar nam pomaga doseči polnost v umu in telesu, to učenje pa bo za vedno zaznamovalo naše življenje.

Pomembno je povezati vidik odgovornosti ne samo na delovnem mestu, ampak tudi z našim zdravstvenim stanjem. Obstajajo odgovornosti, ki jih lahko sprejmemo, da ohranjamo zdravje našega telesa.

Naše zdravje zahteva veliko naših dejanj, če izvajamo vrsto zdravih navad, kot so dobra prehrana, dobro spanje, telesna dejavnost in se izogibamo stresnim situacijam, delujemo odgovorno za preprečevanje bolezni.
 

Video Medicina: The Last Reformation - The Beginning (2016) - FULL MOVIE (April 2024).