Starost nikoli!

Z leti se naravni mehanizmi vsakega posameznika spreminjajo predvsem z načinom življenja, saj prispevamo k procesu oksidacijo pospeševanje in zato se staranje pojavlja prezgodaj.

Glede na študijo Nacionalna farmacevtska akademija Francije , škrobna živila, kot so krompir ali žita, kuhana pri temperaturi nad 120 stopinj Celzija, povzročajo kemično reakcijo, zaradi česar so strupena in pospešujejo staranje .

Zato je pomembno ohraniti zdrav način življenja, če želimo ohraniti naše mladih in po 30 letih upočasnijo spremembe v telesu.

 

Starost nikoli!

Ko dosežemo starost 30 in 40 let, se vidimo v ogledalu in opazujemo nekaj vinskih nog ali se lažje utrudimo, ko gremo navzgor in navzdol po stopnicah, a ste kdaj pomislili, da ko ste na sestankih vi in ​​vaši prijatelji ponavljajo slavno in dobro znano frazo: "nikoli se mi ni zgodilo"?

"Starost nikoli" prihaja, ko se procesi regeneracije. \ T organizma , hormonske in presnovne spremembe, kot tudi spremembe v koži, zato začnemo takoj zaznati nekatere spremembe zaradi staranja:

 

  1. Utrujenost
  2. Težave s spanjem podnevi ali ponoči
  3. Visok ali nizek krvni tlak
  4. Izpadanje las
  5. Videz sivih las
  6. Okvara spomina in vida
  7. Sprememba drže
  8. Gube
  9. Pege ali lise na območjih, izpostavljenih soncu
  10. Izguba hidracije v koži ("krokodilska koža")
  11. Flaccidity
  12. Spremembe v teksturi
  13. Bolj očitne linije izražanja


Ustavite staranje!

Po mnenju zdravnika Ullianov Peralta, klinični raziskovalec na Visoki medicinski šoli Nacionalnega politehničnega inštituta (IPN) , da bi dosegli tretje desetletje življenja, je potrebno, da pomagamo telesu pri regeneraciji in boju proti prostim radikalom, ki povzročajo oksidacijo naših celic in s tem organizma.

Enostaven način za to je z zaužitjem antioksidanti , ki nudijo koristi v telesu, tako notranje kot zunanje, saj delujejo na celični ravni kot obramba pred prostimi radikali, kot so Revidox (Stilvid), prehranski dodatek iz grozdja, granatnega jabolka in selena z antioksidacijskimi lastnostmi.

Staranje je neizogibno, vendar se lahko naučimo skrbeti za naše telo ohraniti zdravo in odražati najboljše naše notranjosti na zunanjost. In ti, kako upočasnjuješ staranje?


Video Medicina: Moja starost in prve enke! | Q&A #2 Snapchat | Kaya Solo (Marec 2024).