Jeza se zmanjša z molitvijo

Če ste oseba, ki zlahka jezen , ker stvari ne gredo tako, kot ste želeli, in vaše slabe volje ostanejo več ur, lahko to situacijo obrnete na a molitev o pozitivno razmišljanje , je pokazala študija The University of Ohio , Združene države Amerike.

Glede na študijo, mirno ki je pridobljena iz molitve in / ali molitve, ni posledica božanske moči, ki se je uporabila, temveč spremembe, ki se ustvari na način, kako se razlagajo negativne situacije.

V zvezi s tem, \ t Brad Bushman Koautor raziskave je dejal: »Ugotavljamo, da molitve, molitve ali pozitivne misli lahko resnično pomagajo ljudem pri obvladovanju njihovih jeza verjetno s spreminjanjem načina, kako vidijo dogodke, ki so jih razjezili, in jim pomagali, da ga manj osebno sprejmejo. "

Religiozna prepričanja, pogostost obiskovanja templja ali cerkve in število rednih molitev ne vplivajo na rezultate in mir, ki se doseže pri molitvi: "Kar pomeni, da tudi nekdo, ki se ne šteje več brez verske pripadnosti lahko dobite pomoč, ki jo prinaša molitev ali molitev, «je dejal Bushman.

Dve fazi za analizo

V prvi stopnji jeza , utrujenost , depresije in moči 53 univerzitetnih študentov, pozneje so morali napisati esej o dogodku, ki bi jih naredil jezen in jim je bilo rečeno, da jih bo partner ocenil. Vendar pa ni bil ovrednoten noben postopek in vsi so prejeli opombo, ki se glasi: "To je ena najhujših preizkusov, ki sem jih prebral."

Ko so raziskovalci izzvali svojo jezo z opombo, so raziskovalci ponovno izmerili svoje nivoje stres , jeza in depresije . Nato so predstavili primer mladega študenta, ki je imel čuden primer raka in prosili so jih, naj molijo ali razmišljajo o tem.

Posamezniki, ki so molili za dobro učenca, so se izkazali za izdane jeza v naslednjih meritvah glede ljudi, ki so razmišljali le o študentu: "Učinki, ugotovljeni v teh poskusih, so bili zelo široki, kar nakazuje, da so molitve lahko pravi način za pomiritev jeza in agresivnost je rekel Sander Koole , še en raziskovalec.


Video Medicina: Rory Sutherland: Perspective is everything (Avgust 2020).