Ali ste zasvojeni z dieto?

• April 23, 2024

Motnje hranjenja so spremembe običajnih prehranjevalnih navad, ki vodijo v razvoj bolezni, ki jih povzroča čustveno stanje anksioznost , depresije ali prekomerna skrb glede teže in fizičnega videza.

Med najpogostejšimi motnjami hranjenja so:
 

1. Anoreksija . Zavračanje hrane, kar vodi do skrajne izgube teže.

2. Bulimija . Značilnost konstantnega "prenajedanja", ki mu sledi inducirano bruhanje ali uporaba laksativov in diuretikov kot kompenzacijski učinek.
3. Ortoreksija . Obsedenost za "zdravo hrano".
4. Vigoreksija . Obsession za popolno telo, ki uporablja prehranska dopolnila.
5. Motnje prehranjevanja . Hitri vnos in ponavadi skrivnost velike količine kalorij v kratkem času, ki ga spremlja občutek krivde.
6. Permarexia . Obsedenost s hrano in vedno prehrana

The permareksija To je psihološki sindrom, ki prizadene predvsem ženske, ki mislijo, da vse, kar se zaužije, pita, zato so nenehno izpostavljeni diete, da izgubijo težo .

To je obsedenost, ki jo označujejo misli o hrani, poleg sledenja kalorij trajno in hudo nadaljuje diete Poleg konstantnega in drastičnega povečanja in zmanjšanja teže.

Trenutno je ta motnja prehranjevanja malo znana, vendar je pomembno upoštevati njene dolgoročne učinke, predvsem pri spremembah, ki jih lahko povzroči v presnovo , ker lahko drastične spremembe teže povzročijo slabo stanje prehrana in delovanje organizma.

Nenehno izpostavljanje prehranjevalnim navadam, uporaba dodatkov, domača sredstva in druge nezanesljive tehnike za hujšanje kažejo na pomanjkanje zdravih navad.

Eden od načinov za preprečevanje nastanka teh motenj je izobraževanje otrok že od zgodnjega otroštva o temah prehrana , tako da lahko sprejemajo premišljene odločitve o svoji prehrani.

The permareksija To je motnja, ki jo je treba diagnosticirati zgodaj, zato je priporočljivo, da oseba, ki prepozna te simptome, poišče pomoč pri multidisciplinarni zdravstveni ekipi, ki jo sestavljajo zdravniki, strokovnjaki za prehrano in psihologi za preprečevanje zdravstvenih zapletov.

Za več informacij obiščite www.insk.com facebook.com/inskmx @inskmx

Sledite nam na @GetQoralHealth, GetQoralHealth na Facebooku in YouTube
Želite izgubiti težo? Prijavite se z nami in uživajte v novem orodju GetQoralHealth