• April 25, 2024

Čeprav je izcedek iz nožnice popolnoma naraven in normalen, obstajajo načini za nadzor nad pretokom in neprijetnostjo, da bi se izognili neprijetnemu vonju in neugodju.

Izcedek iz nožnice je redno prosojen do belega in spreminja barvo med napredovanjem menstrualnega cikla.

Če želite ohraniti nadzor nad tokom:

Izogibajte se uporabi pantiprotektorjev za dolgo časa

To povzroča večjo koncentracijo vlage v intimnem območju in ne kroži pravilno v zraku. Če je mogoče, jo večkrat na dan zamenjajte.

Zaužijte bolj naravni jogurt

Je najboljše naravno sredstvo za boj proti glivam in vaginalnim infekcijam. Njihovi laktobacili uravnavajo vaginalno floro, vzamejo vsaj pol kozarca zjutraj in pol ponoči. Videli boste razliko!

Dodajte česen na vašo prehrano

Česen je zelo močan naravni antibiotik, ki preprečuje nastanek virusov in bakterij na vašem intimnem območju. Vsak dan ga jemljemo, tako da se izognemo slabemu vonju v izcedku iz nožnice in ga zmanjšamo.