Ugodna joga za zanositev

Najpogostejši vzrok za neplodnost To je disfunkcionalna ovulacija. Očitno dejavniki, kot so stres ali hormonsko neravnovesje lahko povzroči nepravilnosti ali popolnoma ustavi postopek oploditev . Starost je lahko tudi problem zaradi nižje proizvodnje ovul, ki se zgodi po 30 letih.

V zvezi s tem, \ t Robin Saraswati Tiberi , učiteljica joga , ki uči plodnosti, je dejal: »V jogi je telo in um neločljiv kontinuum. Stres naredi našo biološko uro hitrejšo. Ker vas joga vabi k upočasnitvi, obnavlja ravnotežje in energijo po vsem telesu in njegov boljši razvoj. "

Informacije, objavljene v časopisu Publimetro, kažejo, da joga nas uči, da odpremo telo z dihanjem in zmanjšamo odziv na stres , uravnoteženje hormonov in vračanje v stanje naravnega miru, ki se lahko ohrani tudi po rojstvu otroka:

"Glavna prednost joge je, da se sprostimo stresa in se sprostimo. To je pogosto dejavnik neplodnosti. Pogosto, ko ljudje poskušajo zanositi, se prepustijo pritisku, «je ponovil Saraswati.

Po drugi strani pa Jane Kersel , učiteljica joga , je dejal: "Vsaka ženska je odgovorna za ustvarjanje najugodnejših pogojev za zanositev, saj je pritisk ali tesnoba za" potrebo "biti matere lahko prevelika in povzroča nasprotni učinek. Ženska lahko vstopi v misel o "to se mora zgoditi", kar vpliva na par. Ne moreš si zamisliti otroka, kot da bi bil poslovni sestanek.

Telo vidi stres kot napadalec, ki pove agenciji, da za zdaj ni pravi čas za bivanje noseča . Zato joga To je metoda Sprostitev zanesljiv in varen, kar lahko povzroči neplodnost , ki jih povzroča stres , obratno.


Video Medicina: BMW M550d test - Maroš ČABÁK TopSpeed.sk (Marec 2024).