Koristi biometričnih podatkov

• April 24, 2024

Verjetno ste že slišali za metodo biometričnih podatkov za izgubijo težo . To se običajno začne s strukturiranim programom od prvega posvetovanja. V njej strankam pomaga osebni trener, s katerim se lahko pogovorijo o ciljih hujšanja, času in najboljšem načinu njihovega doseganja.

Biometrični programi vključujejo kombinacijo prehrane in telesne vadbe, vključno s pomočjo pri izbiri hrane in njeni pripravi, če je potrebno, poleg uporabe prehranskih dopolnil.

Kako deluje biometrija?

Najbolj značilen del izgube teže s to metodo je osebno vrednotenje bolnika pred in po začetku programa. V bistvu gre za program, ki spodbuja način življenja in zdravje, ki temelji izključno na sposobnostih posameznika.

Izguba teže z biometrijo ne spodbuja prehrane strele, pripravljenih živil in dodatkov, vključenih v program.

Večina biometričnih programov za izgubo teže traja od 5 do 6 tednov, potem pa opazimo izjemne rezultate. Količina izgubljene maščobe je odvisna od vsakega posameznika, vendar običajno moški izgubijo do 20% telesne maščobe, ženske pa izgubijo do 15%.

Video Medicina: vívosmart 4: Using the Pulse Ox Sensor (April 2024).