Kardiovaskularne bolezni so prisotne pri 1 od 3 odraslih

The bolezni srca so prvi vzrok smrti v Mehiki. Ena od treh odraslih se sooča, nekoč v svojem življenju, a bolezni srca in ožilja .

The bolezni srca in kap so glavni vzrok smrti po vsem svetu. Vsako leto več kot 7 milijonov ljudi umre zaradi težav s srcem.

Kar pa najbolj zadeva znanstveno družbo, kot je npr World Heart Federation in Mehiško kardiološko društvo (SMC), je, da so bolezni srca in ožilja večinoma posledica slabe prehranjevalne navade in aSedentarizem ki prevladuje v različnih državah, kot je Mehika.

Na tiskovni konferenci zdravnik Carlos Martínez , predsednik SMC, je potrdil svoje zanimanje za spodbujanje in razširjanje primarne preventive ter svojo zavezanost dobrobiti in zdravju mehičanov:

"Obstaja zelo napačno javno mnenje o tveganjih za bolezni srca in ožilja, srčnih napadov o hipertenzija , ker je nesorazmerno malo pozornosti, namenjene tem vprašanjem, pred drugimi zdravstvenimi težavami, ki imajo večji vpliv na medije.

Ta 29. september se praznuje Svetovni dan srca z namenom, da bi ljudi ozavestili o pomenu zdravih navad, s pomočjo a prehrana nizko vsebnostjo natrija in maščob; opravljajo vsak dan 40 minut vajo in se naučite nadzorovati stres ki je živela iz dneva v dan:

Ljudje morajo razumeti srčnih napadov in cerebrovaskularni kapi se pojavijo pri obeh spolih in ne le pri moških. Mora se ustaviti kajenje , jejte na uravnotežen način, redno vadite, merite vsaka dva tedna krvni tlak , holesterola in glukoze , kot tudi Indeks telesne mase ", Je dejal vodja SMC.

Razlaga, po Martinez, je, da ljudje z Prekomerna teža , Debelost , diabetes e hipertenzija , so bolj dovzetni za razvoj a srčni napad ne glede na starost, zato so spremembe življenjskega sloga bistvenega pomena za preprečevanje in izboljšanje njihove kakovosti življenja.

Če želite izvedeti več o tej temi, obiščite našo spletno stran zdravje .


Video Medicina: задержать дыхание? как правильно задерживать дыхание для здоровья и не умереть молодым от инфаркта (Avgust 2020).