Veseli odrasli manj nagnjeni k srčnemu napadu

• April 19, 2024

Ljudje veselo, pozitivno in z navdušenim nagnjenjem manj verjetno trpijo srčni napad v primerjavi z grenkimi health.com

Univerza Columbia v državi New York je preučila 1.739 odraslih brez primere, ki so utrpeli a srčni zastoj najmanj 10 let. Bili so naprošeni, da odgovorijo na vprašanja o stresne situacije medtem, ko so bili posneti in ocenjeni od 1 do 5, kako pozitivno so se počutili.

Med spremljanjem udeležencev se je v preučevani skupini pojavilo 145 srčnih in drugih srčno-žilnih dogodkov. Tisti, katerih pozitivna čustva Ocenjeno je bilo, da imajo večje tveganje za srčni napad ali podobno. Za vsako točko na lestvici, ocenjeni kot najmanj pozitivna, se je stopnja tveganja povečala za 22%.

Vzorec se je ponovil, ko smo merili, koliko depresiven ali prostovoljcev ni bilo. Tisti, ki so poročali o simptomih depresija, vendar so imeli vesel izgled, manj verjetno je, da bi se razvili bolezni srca in ožilja.

Strokovnjaki še vedno ne razumejo, kako a pozitivna oseba lahko zaščiti vaše srce, vendar študija kaže, da morda imate koristne učinke zdravje kot dobro srčni utrip, krvni tlak in stresni hormon, kortizol, ki je vključen v proces vnetje lahko povzroči infarkta

Video Medicina: 975SI Pomen počitka - Tema Pred Zoro - Walter Veith (April 2024).