Otrokove sanje nazaj v šolo

• April 20, 2024

Z vrnitvijo v razrede otroci soočajo se z več krizo , ker imajo v praznikih več svobode pri svojih dejavnostih kot v svojih urnikov . Eden od glavnih problemov, ki se pojavijo, je spanja .

V času počitnic večina otrok ponavadi spi in se zbudi ob času, ki ga želijo, vendar v času razredi Morajo zgodaj vstati, da se pripravijo in pravočasno pridejo na vrata šole.

The odmor nočno življenje izpolnjuje regulativno in obnovitveno funkcijo organizma z asimilacijo in organiziranjem tistega, kar se je naučil čez dan; Pomembno je tudi v EU. \ T fizično zorenje in psihološko .  

Dojenčki, ki spijo od 6 do 8 ur, se v svojem vsakodnevnem delu bolj odzovejo in so manj verjetni za težave z obnašanjem in razdražljivost. Bistveno je, da starši že od zgodnjega otroštva razvijejo dobre navade spanja.

V zvezi s tem, zdravnik Miguel Ángel Jiménez Sanjuán , vodja Službe za duševno higieno bolnišnice La Raza, pojasnjuje, da. \ t spanja za zdravje in zdravje razvoj otroka, saj ga ohranja opozorilo , se obnaša bolje in stimulira pomnilnika .

Specialist opozarja, da so otrokom, ki ne uporabljajo te prakse, izpostavljeni razdražljiv , agresivno, z utrujenost Pretirano in zaspano čez dan.

Katere motnje se lahko pojavijo?

Jiménez Sanjuán navaja, da so motnje, ki jih je treba ugotoviti v začetni fazi, naslednje:

1. Strašne nočne more
2. Nočne grozote
3. Apneja (premori pri dihanju)
4. Smrčanje

Zdravnik priporoča obiskovanje specializiranih klinik za nadzor teh težav, kot je Nacionalni zdravstveni center La Raza.

In ste pri svojem otroku strogi pred spanjem?