• April 19, 2024

S tem mrazom nam nič ne ugaja več kot topel napitek. Kako bi radi poskusili te čaje, ki vam bodo poleg toplote pomagali, da se znebite rezine? Vzemite jih na prazen želodec in na sladko in učinkovito spali maščobe!

Cimet in med

Sestavine

1 žlica cimetovega prahu

1 žlico medu

Sok 1 limone

1 kos ingverja

Priprava:

Kuhamo skodelico vode. Ko zavre, dodamo vse sestavine in pustimo, da vre še 15 minut. Odstrani iz ognja in pustimo stati deset minut.

Laurel in salvia

Sestavine

5 lovorjev listov

1 kup listov salvie

1 palico cimeta

1 liter vode

Priprava

Kuhamo liter vode, dodamo sestavine in pustimo vreti še deset minut. Odstranite iz toplote, precejite in pustite stati 15 minut.

Peršin

Sestavine

5 žlic sesekljan peteršilj

1 liter vode

Priprava

Kuhamo in kuhamo, dodamo peteršilj in mešamo nekaj minut ter odstranimo iz toplote. Pokrijte, pustite stati 15 minut, napnite in pojdite.

Vsak požirek bo zažgal trebušne maščobe. Ali sprejmete izziv?

Ker si prebral to ...

Stara je samo 5 let in že ima menopavzo

Kaj je metastatski rak dojk?

Bolečina v hrbtu, znak prezgodnje smrti?

Smoothie za izboljšanje funkcije črevesja