Nadzor sladkorne bolezni pri starejših osebah

• April 25, 2024

Nacionalni inštitut za sladkorno bolezen in bolezni prebavil in ledvic Združenih držav Amerike priporoča vrsto meritve za nadzor diabetes vredno je vedeti.

Čeprav so osnovna načela diagnoze in zdravljenja sladkorne bolezni enaka za starejše kot za mlade, obstajajo funkcije in posebne težave, povezane s to boleznijo v. \ t starejših ki upravičujejo posojo več pozornosti . Na primer: proces staranja in debelosti povzroča nastanek sladkorne bolezni.

V intervjuju za GetQoralHealth , endokrinolog in diabetolog María Elena Sañudo nam daje nekaj priporočil za nadzor diabetesa:

Ukrepi za nadzor diabetesa

Poleg zdravljenja, ki vam ga je predpisal zdravnik (tablete, insulin, zdravila za injiciranje ali kombinacija vseh) in ki jih morate strogo upoštevati, lahko nadzorujete sladkorno bolezen tudi z naslednjimi koraki:

• Nadzirajte ravni glukoze : zelo visoke ali prenizke ravni (hipoglikemija) se obravnavajo kot nevarni zdravstveni pogoji, ki lahko zahtevajo nujno pozornost. Vprašajte zdravnika, katere metode obstajajo za preverjanje glukoze doma
• Obdržite eno zdrava prehrana : s svojim zdravnikom razvijete načrt prehrane, ki upošteva živila, ki vam bodo všeč in ki vam bodo pomagala pri izgubi teže; poznate živila, ki vplivajo na raven glukoze
• Znamka telesne dejavnosti dnevno: to prispeva k izboljšanju ravni glukoze pri starejših ljudeh, ki trpijo za sladkorno boleznijo
• Daj spremljanje zdravljenja : delite z zdravnikom rezultate, ki jih dobite od zdravljenja sladkorne bolezni. Pomembno je, da veste, kako pogosto morate preveriti raven glukoze.

Zdravnik vam bo morda svetoval, da se obrnete na druge zdravstvene strokovnjake, da se ukvarjajo z drugimi težavami, ki se pojavijo kot posledica sladkorne bolezni. Spodaj so navedeni predlogi in upoštevajte:

• Naredite se izpiti letna poročila oči : Zgodnje odkrivanje in zdravljenje težav lahko pripomore k ohranjanju zdravih oči
• Naj imajo letne preglede ledvic : Diabetes lahko močno vpliva na njih. Skozi urin in krvne preiskave se odkrije, če so vaše ledvice v dobrem stanju
• Cepite proti gripe in pljučnice : se posvetujte z zdravnikom o ustreznosti cepljenja in številu odmerkov
• Preverite svoje holesterola Vsaj en krvni test na leto lahko določi raven holesterola in raven trigliceridov. Visoke ravni lahko povečajo tveganje za težave s srcem
• Poskrbite za svoje zob in dlesni : priporočljivo je, da dvakrat letno obiščete zobozdravnika in ga očistite zob in dlesni, da se izognete resnim težavam v prihodnosti.
• Vedite, kakšna je vaša povprečna raven glukoze v krvi Vsaj dvakrat na leto opravite krvni test, imenovan test A1C, ki vam bo pokazal vaše povprečne ravni glukoze v zadnjih dveh ali treh mesecih.
• Zaščitite kožo , Očistite jo in uporabljajte vlažilne izdelke za suho kožo. Bodite pozorni na manjše kose in modrice, da se izognete okužbam
• Vsak dan pregledajte noge za zaznavanje pordelosti. Pojdite k zdravniku, če imate razjede, ureznine na koži, okužbe ali kurja očesa. Zdravnik vam lahko svetuje, da se obrnete na pediatra
• Bodite pozorni na svoje krvni tlak . Priporočljivo je redno jemati krvni tlak.