• April 25, 2024

Čeprav je incidenca večja pri ženskah, lahko moški trpijo tudi zaradi debelosti in prekomerne telesne teže. Številke Sekretar za zdravje zveznega okrožja , 69,8% moških nad 20 let ima težave s težo.

The Prekomerna teža Moški lahko par vpliva na njegovo fizično zdravje. Študija, objavljena v reviji Revija za spolno medicino navaja, da je izguba med 5% in 10% telesne teže v obdobju dveh mesecev izboljšala intimne erekcije.

Nevarna dejanja!

Posledice tega problema so podobne za oba spola, vendar njihov izvor ni. Tukaj smo predstavili nekaj navad, zaradi katerih se moški navežejo.

1. Prekomerno zaupanje vase. Glede na študijo, ki jo je izvedla. \ T psihologinja Andrea Meltzer, Metodistična univerza jugovzhodnega Dallasa, Kakovostno razmerje povzroči, da moški pridobijo na teži; ker v njih preveč zaupajo in da jim ni več treba skrbeti zase in iskati partnerja.

2. Pojdite na zabavo. Po popoldanskem času boste izgubili čas in količino hrane, ki jo jeste. Poleg tega obstaja hormonsko neravnovesje, ki vpliva na občutek polnosti.

3. Oglejte si televizijo. Preiskava. \ T Univerza Uppsala na Švedskem trdi, da gledanje televizijskega programa, ki je dolgočasen ali ne uspe ujeti zanimanja, povzroči, da jedo dvakrat toliko hrane.

4. Jedo prehitro. The možganov in organizem potrebuje približno 20 minut, da prepozna, da so zadovoljni. Iz tega razloga pravijo, da prehranjevanje počasi, izgubljate težo, ker če jeste hitro, jeste več hrane, kot jo potrebuje vaše telo.

5. Imate pretežke prijatelje. Veliko moških presojate svojo težo primerjate sebe s prijatelji in sodelavci. Če imajo prekomerno telesno težo, takoj menijo, da je njihova teža normalna.

Da bi se temu izognili, poskušajte imeti uravnoteženo prehrano, predvsem pa vsakodnevno vadbo. Vsaj 30 minut na dan. Pazite!

Video Medicina: Nevarna razmerja (April 2024).