Prehranske pijače povzročajo povečanje telesne mase

• April 19, 2024

Znanstveniki Zdravstveni center Univerze v Teksasu v San Antoniju je pokazala, da imajo ljudje, ki uživajo "dieto", "brez sladkorja" ali "nizkokalorične" pijače, pridobite na teži , v zvezi s tistimi, ki jih ne uživajo.

Študija je to določila sladila ki se uporabljajo kot nadomestki za sladkor, lahko poveča tveganje za trpljenje diabetes . Poleg tega so raziskovalci ugotovili, da je uživanje teh pijač povezano s povečanjem obsega pasu za 70%.

V zvezi s tem, \ t Helen Hazuda Eden od avtorjev raziskave je komentiral: "Ti podatki kažejo, da bi bilo spodbujanje dietetičnih pijač in umetnih sladil kot zdravih alternativ lahko zgrešeno, morda ti izdelki nimajo kalorij, vendar povzročajo posledice."

Posledice "lahkih" pijač

Informacije, objavljene na portalu BBC.com , poudarja, da je treba raziskati dolgoročne učinke potrošnje. \ t prehranske pijače Znanstveniki so analizirali podatke 474 posameznikov, ki so sodelovali v Longitudinalni študiji staranja v San Antoniu (SALSA), populacijski analizi procesa razvoja invalidnosti med mehiško-ameriškimi in evropskimi ameriškimi prebivalci.

Znanstveniki so pred desetimi leti izvedli registracijo podatkov o višini, teži, obsegu pasu in porabi prehranske pijače udeležencev. Primerjali so podatke med udeleženci, ki niso uživali prehranskih pijač, in tistimi, ki so jih jemali.

Rezultati so bili upoštevani z dejavniki, kot je raven telesne dejavnosti , kraj bivanja, starost, \ t kajenje stopnjo izobrazbe in etnično poreklo. Ugotovili smo, da je skupina, ki je porabila prehranske pijače, po desetletju pokazala v povprečju 70-odstotno povečanje obsega pasu kot tisti, ki teh proizvodov niso vzeli.

"Ti rezultati kažejo, da bi morale politike med nacionalnimi strategijami za zmanjšanje uživanja sladkih pijač tudi poudariti, da bi lahko uživanje prehranskih pijač imelo nenamerne škodljive učinke," so povedali avtorji.