Odkrijte, če ste žrtev mobinga

• April 25, 2024

The mobing Gre za obliko moralnega nasilja, ki se na delovnem mestu razvija na stalen način, s psihološkimi napadi, ki poškodujejo osebno in poklicno integriteto žrtve, poudarja. María de Lourdes Montes de Oca , Regionalni koordinator Inštituta za ženske (Inmujeres) zveznega okrožja .

Glede na Terapevtski center Anteroos , mobing lahko ugotovite z vedenjem osebe, zato, če želite odkriti, ali ste bili žrtev te vrste nasilja, odgovorite na naslednji test.

Pripravite papir in svinčnik!

Na listu napišite pritrdilne odgovore na spodnja vprašanja:

1. Zlonamerno pripisujejo nezakonito ali neetično obnašanje
2. Prejmete kritiko in sramotitev za vse, kar počnete ali odločite v svojem delu
3. Majhne napake se povečajo in dramatizirajo na zlonamerni način, da vas spremenijo
4. Grozijo vam
5. Nenehno razvrednotijo ​​vaš trud
6. Zaradi vas povzročajo poklicne napake
7. Vaš nadrejeni noče komunicirati, govoriti ali se srečati z vami
8. Ne upoštevajo vas ali vas izključujejo
9. Kličejo ti
10. Neprekinjeno vas prekinejo
11. Neupravičeno ali napačno vas obtožujejo kršitev, napak ali napak
12. Dodeljujejo naloge, ki ogrožajo vašo telesno integriteto ali zdravje
13. Ponižajo vas, prezirajo vas v javnosti
14. Ocenite svoje delo in uspešnost na negativen način
15. Pustijo vas brez dela, celo na lastno pobudo, in vas nato obtožujejo, da ne delate ničesar ali da ste leni
16. Dodeljene so vam naloge ali delovna mesta pod vašo strokovno zmogljivostjo
17. Prisilijo vas, da opravljate dela, ki so v nasprotju z vašimi načeli ali vašo etiko
18. Omejite dostop do promocij, promocij, tečajev usposabljanja ali usposabljanja, da vam škoduje
19. Spremenite svoje odgovornosti brez komunikacije
20. Prejmete namigovanja ali neposredne ali posredne spolne predloge
21. Prejmete kritiko ali zasmehovanje glede vidikov vašega osebnega življenja
22. Fizično vas silijo, da vas prestrašijo
23. Ti odvzamejo potrebne informacije za opravljanje svojega dela

Odgovori:

Dodajte pritrdilne odgovore. Če ste odgovorili pritrdilno na eno ali več vprašanj in se ta vedenja ponavljajo vsaj enkrat na teden vsaj šest mesecev, ste žrtev mobing . Obiščite strokovnjaka, ki vam bo pomagal premagati fizične, psihološke in socialne težave, ki sprožijo tovrstno nasilje, kot je opisal strokovnjak Lourdes Montes de Oca spodaj:

Po drugi strani pa je agresor že uveljavil vedenje in vedenje, kot je žaljivo komentiranje, smeh ali smeh na osebo javno, izolira žrtev od sošolcev in dodeli naloge, ki jih ni mogoče izpolniti. In vi, ali ste bili žrtev mobinga?

Želite prejemati več informacij o svojem zanimanju? Prijavite se z nami

Video Medicina: J. Krishnamurti - Brockwood Park 1976 - Discussion 2 - A mechanical way of living leads to disorder (April 2024).