• April 23, 2024

"Učite se od slabih in se premikajte naprej" Ste seznanjeni? Ena od najtežjih izkušenj, ki jo je treba premagati, je prelom ljubezni; na primer ločitev. Vendar pa je to lahko velik motivator. Kako? Odkrijte ga

Sonce vam predstavi zgodbo o 4 ženskah, ki so se po ljubeči ločitvi odločile, da se ponovno odkrijejo, najdejo in sledijo svojemu življenju na najboljši možni način

Odkrijte njihove zgodbe

Vsi so se odločili, da bodo izgubili preostale kilograme in s tem obrnili stran te težke izkušnje.

Nadina Knight

Odhod v telovadnico je zame nov način življenja

Tim sem spoznal ob 17. uri. Na dvajsetih me je končal, ker mi je rekel, da sem zelo debel, kar me je zelo prizadelo in odločil sem se, da bom kaj storil glede tega.

Ves čas, ko sem bil na njegovi strani, je bila velikost 16, nikoli nisem skrbela za svojo prehrano in se nisem počutila slabo s svojo težo; v resnici je imel zelo dobro samospoštovanje. Toda, ko je bilo konec s Timom, sem se odločila, da bom spremenila svoje življenje.

Dve leti sem prenehal jesti alkohol, zamenjal testenine in sladice za zelenjavo in polnomastno mleko za deslactosado.

Ko sem izgubil toliko teže, sem vedel, da moram iti v telovadnico, da bi okrepil svoje telo in malo po malo je telovadnica postala pomemben del mojega življenja.

Po letu preloma sem našel mamo mojega bivšega fanta, ki me je začudeno gledala: »Opazil sem,« mi je povedala.

Danes sem zelo zadovoljna z Jacquesom, ki me je motiviral, da skrbim zase in grem v telovadnico. Zelo je atletski, treniramo skupaj in najboljša stvar je, da me je vedno podpiral v procesu izgube teže.

Carol Speight

Všeč mi je moja nova

"Jaz sem mati 3 otrok, Bethany iz 18, Danielle 17 in Isabelle 4 in pred letom dni sem končal svoj odnos z Martinom, mojim partnerjem 7 let.

Potem, ko sem bila zelo depresivna, sem se odločila, da se udeležim tečajev z vojaškim trenerjem. Sprva je bilo grozno, potem pa sem začel uživati.

Malo po malo sem izgubil težo in zdaj imam rad svoj novi jaz. Tudi jaz sem se odločil, da imam operirane prsi in sem šel od velikosti 34 B do 34 DD.

LYN McGIRR

Končno sem prevzel nadzor

LYN ima 5 otrok, starih od 4 do 21 let; 3 jih je imel s svojim bivšim možem Petrom.

"Vedno sem imela več kilogramov, vendar sem mislila, da mojemu možu ni mar, dokler nekega dne ne vidim, da je na spletu nezvest."

V maju smo končali in se odločili, da bomo ponovno prevzeli nadzor nad svojim življenjem. Vstopil sem v klicani program LughterLife in začel sem spreminjati svoje prehranjevalne navade.

Prav tako sem dobil vadbo: rugby, box in judo. Danes se počutim bolj zadovoljnega s sabo in končno se počutim dobro, kar sem.

Laura Wilde

Počutim se, kot da sem popolnoma nova oseba

Laura ima 2 otroka; Christopher 6 let in Olivia - maj 4. \ T

"Ko sem bil s svojim bivšim možem, sem imel zelo nizko samospoštovanje. Včasih sem se počutil slabo. Odločil sem se, da bom končal z njim po nekaj mesecih zapora in na tej točki sem se želel popolnoma preoblikovati.

Pridružil sem se Nacionalna ambulanta za hujšanje in izgubil sem potrebno težo. Zdaj se počutim kot popolnoma nova oseba. "

Te ženske nam pokažejo, da je volja vse in da moraš čutiti največjo in najbolj zvesto ljubezen zase.

Video Medicina: #najboljsanovica - Tomaž Bukovec (April 2024).