• April 23, 2024

Čeprav težave kosti skoraj vedno so povezane z ženskami, niso ekskluzivne, zato je vedno več zdravnikov odgovornih za to, zakaj moških trpijo osteoporoze in kaj lahko storijo?

Po podatkih, ki jih je objavil. \ T Mednarodna fundacija za osteoporozo (IOF) , tretjina vseh zlom kolka po vsem svetu se pojavljajo v moških in smrtnost do 37% v prvem letu po nesreči.

Ocenjuje se, da je življenjska nevarnost, da bo doživela zlom osteoporoze pri moških, starejših od 50 let, je do 27% višji kot pri razvoju raka na prostati, «pravi. John A. Kanis , predsednik fundacije.

Dejavniki proti kostim

Peter Ebeling , vodja oddelka za medicino Univerza Monash , v svojem poročilu, naslovljenem "Osteoporoza pri moških: zakaj je treba spremeniti spremembo" , kaže, da se je v Mehiki do leta 2020 povečala incidenca. \ t zlom kolka 11.700 primerov na leto.

Da bi začeli izkoreniniti to povečanje, je prva stvar, da poznamo vzroke osteoporoze pri človeku, ki je po navedenem poročilu.

1. Cushingov sindrom ali kronično uporabo kortikosteroidov

2. Prekomerna poraba alkohola (več kot dve enoti na dan)

3. Hipogonadizem primarno ali sekundarno (nizka raven testosterona)

4. Neustrezen vnos kalcija (manj kot 600 mg na dan)

5. Primanjkljaj / pomanjkljivost vitamin D

6. Kajenje

7. Družinska zgodovina

Na srečo je večina vzrokov za osteoporoze mogoče preprečiti, pustiti alkohol in tobak ali zaužiti z zdravniškim nadzorom potrebne količine hranil, ki jih. \ t kosti potrebujejo.

Poleg tega informacije o Nacionalni inštituti za zdravje , opozarja, da nastopajo vajo Vsaj 30 minut na dan pomaga okrepiti kosti v vsaki starosti, tako da tudi hoja pozitivno vpliva. Kot prehrana bogata kalcija in vitamin D .

Za vse navedeno je pomembno, da ne podcenjujemo dejstva, da moških trpijo osteoporoze , in od danes dal roke za ukrepanje za vaše preprečevanje zdravljenja.

Video Medicina: The paradox of choice | Barry Schwartz (April 2024).