• April 18, 2024

Uživanje polnega in zadovoljujočega intimnega življenja je stvar timskega dela, ko pa je oseba prepričana v sebe, se dobro zaveda svojega telesa in se znebi spolni strahovi , srečanje lahko postane najboljše v vašem življenju

Vendar, kaj so spolni strahovi ? V bistvu je skrb ali živčnost, da imate intimnost z nekom, da bi se radi kot partner, da bi dosegli dobro delovanje med seksom ali bolečino, ki jo lahko doživite v zasebnosti.

Morda vas zanima tudi: 10 razlogov, da se obrnete na seksologa

Dokončaj svoje strahove!

Da bi preprečili spolne strahove, da bi poškodovali vaše življenje na splošno, Marian Ponte, psiholog in seksolog , da vam nekaj tipk. Moraš osvoboditi svoj um in uživati ​​v izkušnji.

1. Ljubite se. Specialist za Dana psihološki center ugotavlja, da se večina žensk boji, da ne bo všeč paru, zato jih skrbi "kaj bodo rekli" o njihovih pomanjkljivostih. Vendar pa v intimnem trenutku moški ne posvečajo pozornosti celulitu ali flakcidnosti, temveč v drugih vidikih, kot je užitek.

2. Odstranite travme. Velikokrat menijo, da niso zelo čutni, zato ne bodo "norci ali nori" do svojega partnerja. To je samo mit, saj lahko s komunikacijo postanete najboljši ljubitelj vaše boljše polovice.

3. Ne izpostavljajte stresa zaradi orgazma. Normalno je, da najprej vsi pari težko dosežejo vrhunec, saj morajo vedeti, kaj jim je v zasebnosti všeč, zato ne pritiskajte ali stiskajte.

4. Niste lahka ženska. "Biti spolno aktivna ne pomeni, da ste lahka ženska," pravi Marian Ponte. Če vas ta strah preplavi, morate govoriti neposredno s svojim partnerjem in poznati njegovo vizijo.

5. Izogibajte se pasivnosti. To je mit, da morajo ženske počakati, da moški začne spolno aktivnost. Oba imata pravico izraziti svojo spolnost; Poleg tega boste nahranili samozavest par če jo začnete zavesti. V nasprotnem primeru bodo mislili, da je to za vas neprivlačno.

Zelo pomembno je, da vas odnese užitek , zato ne potiskajte svojih gest ali zvokov, saj je to edini način, da partnerju izrazite, koliko ga uživate. In vi, kakšen seksualni strah imate?