Za modo ali zdravje?

Zakaj? moda , zdravje o estetiko ? Različni vzroki so upravičeni na podlagi a prehrana ali drugo. Vendar pa je danes med različnimi znane osebnosti gre za prosto prehrano gluten o brez glutena .

The gluten To je a beljakovin v zrnih, kot je npr pšenica , ječmen , rži in ovsena kaša V njenih izdelkih pa so izhajali tudi kruh, pecivo, piškoti, testenine in pivo. Ena prehrana brez tega elementa pomeni odstraniti hrano in sestavine, ki jih vsebujejo zrna .

 

American Dietetic Association Priročnik za klinično dietetiko pojasnjuje, da je ta vrsta režima priporočljiva za tiste, ki imajo to bolezen celiakija o nestrpnosti do gluten . V teh primerih lahko majhne količine poškodujejo. \ T črevesje tudi tanke driska , bruhanje , hujšanje , anemijo in utrujenost .

 

Za modo ali zdravje?

Obstaja napačno prepričanje, da sledite prehrana brez glutena podpira. \ t izgubo od teže . Glede na to idejo je pomembno prepoznati razliko med režimom brez tega beljakovin in nizko ogljikovih hidratov .

 

"Brez posebnih izdelkov." gluten vsebujejo večji delež maščobe še posebej nasičen, da bi nadomestil manjšo uporabo brezglutenske moke, zlasti v pekarni in peciva, «pravi. Carmen Ribes, predsednica španskega združenja za gastroenterologijo, hepatologijo in pediatrično prehrano .

Vendar pa študija, objavljena v reviji Gastroenterologija šest od osmih bolnikov z driska kronične in bolečine v trebuhu Imajo občutljivost na gluten brez celiakija .

 

Peter Green, direktor Centra za celiakijo na univerzi Columbia , zagotavlja, da je veliko ljudi, ki imajo celiakija in ignorirajo, da jih imajo.

Zato vas vabimo, da uživate v naši galerija fotografij predstavitev 7 znanih osebnosti, ki ne jedo glutena . Pravijo, da je za modo, da izgubijo težo ali za zdravje.


Video Medicina: How To Open THE CUBE in Fortnite Battle Royale (Marec 2024).