Od ljubezni do sovraštva ...

"Od ljubezni do sovraštva je samo en korak." Ta stavek je zelo pogost, ko govorimo o nezadovoljstvu in sovraštvu med partnerji; Toda koliko resnice je v njej in kako ljubeč odnos doseže to stanje?

Glede na preiskavo, ki jo je opravil profesor John Romaya, iz laboratorija nevrologije fundacije Dobrodošli , nevronski tokokrogi možganov, ki se aktivirajo, ko doživite ljubezen, so enaki, ko čutite sovraštvo. Kar kaže na tesen odnos, ki obstaja med temi občutki.

Toda kaj lahko povzroči, da ta oseba, ki je idolizirala, postane podoba odpornosti?

Trinidad Aparicio Pérez , klinični psiholog Psihološki center Alarcón v Granadi, označuje nekatere od njih:

1. Odstop Z leti se pari prepuščajo vsakodnevni rutini in utrujenosti. S tem izgubijo sposobnost pogovora in komunikacije ter uživanja v vzajemni družbi.

2. Ne zanima vas več. Izgubljate zanimanje za drugega do te mere, da začnete razmišljati, da je to breme, to ustvarja občutek frustracije in sovraštva.

3. Idealizacija. Vidijo spremljevalca kot izjemno bitje brez pomanjkljivosti in ga postavijo na višjo ravnino. Vendar pa s časom opazujete resničnost in idilično idejo, ki ste jo oblikovali o tej osebi, ki popolnoma izgine.

Strokovnjak tudi predlaga štiri ukrepe, ki ji lahko preprečijo prehod iz ljubezni v sovraštvo:

1. Opustitev neresničnih pričakovanj. Ljudje začnejo nekaj razmerij s številnimi pričakovanji, ki niso zavestno izražena. Tako se boste izognili razočaranju in jezi. Ne pričakujte, da bo vaš partner popoln in da ne boste primerjali.

2. Bodite pozitivni. Podajte partnerju pozitivne informacije o njihovem vedenju, ne obtožujte ali kritizirajte. Bolj pozitivno ji je, da ji neposredno poveš, kaj od nje pričakuješ in jo hočeš, kot da kritiziraš, kar ti ni všeč.

3. Ne obtožuj preteklosti. Kar se je v preteklosti zgodilo, se je že zgodilo. Poglej v prihodnost.

4. Prizadevajte si ohraniti iluzijo. Boj, da ustvarite srečno in prijetno vzdušje poleg vašega partnerja.

Od ljubezni do sovraštva je samo en korak, vendar ni nujno, da je v vašem odnosu pravilo. Vi ste edini, ki odloča o poti, ki jo potrebuje.


Video Medicina: Pimpa feat Unknown - Poslana od neba.wmv (Marec 2024).