• April 19, 2024

Če je preživetje ves dan postalo "preizkušnja" zaradi tesnosti vaših kavbojk ali strašnega občutka "botonazo"; Nato se izogibajte rednemu vnosu teh vročih napitkov, da izgubite težo.

Prva stvar, ki jo morate poskusiti, je boldo čaj, ki je po mnenju Tradicionalna mehiška medicinska knjižnica UNAM, Zaradi vsebnosti alkaloidov, izokinolina in guinolizidina (prisotnega v listih) pospešuje krvni obtok, ki izboljša prebavo in izgubo višine.

Zeleni čaj

Glede na American Journal of Clinical Nutrition , Kofein je v tej pijači, poleg tega, da je naravni stimulator, ki vam omogoča, da ste budni, daje prednost zgorevanju maščob in hkrati izboljšuje vadbeno zmogljivost.

Video Medicina: 25 razloga zašto da pijete zeleni čaj (April 2024).