Navade tako slabe kot kajenje

Zveni smešno, ampak ko govorimo "možgani na droge" Ne samo, da se nanašamo na zelo odvisne snovi, kot so vdihavanje, injiciranje ali jemanje narkotikov. Namesto tega vas želimo opozoriti na vse to slabe navade ki vodijo do vas meja.  

Celice telesa starajo se vsak dan, brez izjeme, prilagajajo in procesirajo obrabo. Če dodate svojemu življenju počasno presnovo, neustrezno prehrano, stres, kronične bolezni, sedeči način življenja, osamljenost in odvisnosti, kot je kajenje, potem hodite bolj do tam, kot pa tukaj.

Kajenje in pitje ubijajo nevrone , zmanjšujejo sposobnost dihanja, zmanjšujejo delovanje srca in ožilja ter povzročajo spremembe v organih, kot so jetra in srce. Tri cigarete na dan v dveh letih se lahko zmanjšajo do 7 let življenja. zdaj dobite račun za tiste, ki kadijo celoten paket.

 

Navade tako slabe kot kajenje

Ljudje zodvisnost od tobaka vedo, da ni dobro, vendar ne morejo nehati, ker se zlahka ponavljajo, pridobivajo na teži težave s spanjem, Zakaj? Problem odvisnosti cigaret se začne v možganih.

The odvisnost od tobaka To je bolj farmakološko kot psihološko. Zmanjša nevrone v možganski skorji in hipokampusu. In alkohola si ne morete predstavljati. Simptomi mamurnosti vplivajo na izvajanje načrtovanih dejavnosti in lahko ogrozijo zdravje osebe v tem stanju. Pogosti simptomi:

 

  • Glavobol
  • Nezmožnost koncentracije
  • Zmanjšan apetit
  • Zmanjšanje aktivnosti
  • Zaspanost
  • Slabost

Eden od fiziološke spremembe , ki pojasnjujejo mačka, je, da se povečajo prehodno ravni nevrotransmiter dopamin postopoma zavirati možgane s povečanjem zaviralne nevrotransmisije, ki ovira gibanje oči, velike mišice in jezik.

Navada piti alkohol pogosto, kot v primeru kroničnih alkoholikov , zmanjšuje učinek mačka. ker jetra postopoma proizvajajo več encimi ki razgrajujejo alkohol v telesu.

 

Ker si prebral to ...

Ginger, da pomiri artritisne bolečine

To je učinek metformina na policistični jajčnik

Zdravila, ki pridobijo na teži, še en razlog za dodatne kilograme

Mediteranska prehrana, sprostitev maščob in uživanje


Video Medicina: Elnur Hüseynov - Emre Yücelen ile Stüdyo Sohbetleri #16 (Marec 2021).