• April 20, 2024

Koliko nas išče srečo, kot da bi bila skrit zaklad. Nekaj ​​prelivanja, da bi sprostili svetovne užitke, drugi, da gojijo njihov duh, vendar je sreča bližje, kot se vam zdi, da se doseže z dobrimi dejanji. Da, znanstveno je dokazano, da solidarnost proizvaja srečo.

“Najboljši način, da najdete sebe, je, da se izgubite v službi drugihMahatma Gahndi

Josep María Serra Grabulosa z Univerze v Barceloni je v študiji pojasnil, da je "prispevanje k blaginji ljudi nekaj, kar se porazdeli in konča do bolj srečne družbe".

Po mnenju strokovnjaka, da ste srečni, morate biti optimistični, "kako ste lahko optimistični v krizi? Podpirati in oponašati pozitivne odnose, ki jih vidimo v drugih v nasprotju, "pravi strokovnjak.

Srečni ljudje se počutijo bolj zdravi, tudi če so bolni

Občutek zdravja je povezan s čustvi in ​​povzroča srečo. »Vpliv družine, prijateljev naredi osebo v krizi občutek podpore. To pomeni, da se lahko bolni ljudje počutijo bolj zdravi od tistih, ki niso. Vse je odvisno od tega, koliko socialnega zadrževanja prejmejo, «dodaja Grabulosa.

Dr. Gonzalo Hervás, soavtor raziskave, dodaja, da socialna podpora spodbuja srečo. "Socialna podpora ščiti srečo pred nesrečo, z blažilnim učinkom vpliva tragičnih dogodkov," pravi.

Očitno strokovnjaki pojasnjujejo, da čeprav nas socialna omejitev naredi optimističnega, nam optimizem daje upanje, upanje nam daje srečo, sreča pa nas naredi bolj zdravo, "ne moreš reči, da se gripa ne bo srečna".

Vendar pa včasih, kot je tisti, ki ga doživljamo, ni le potiskanje hrbta, temveč tudi temeljni del premagovanja krize.

Pojdite ven, da bi našli srečo, pomoč, sočutni in podporni, vaša duša in vaše telo se bodo počutili popolnejše.

Video Medicina: Sertab Erener - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #10 (April 2024).