• April 20, 2024

Poleg tega, da je turistična destinacija, je morje vir življenja in zdravja za naše telo. Glede na študijo, ki je bila izvedena v Ljubljani Univerza Exeter na jugozahodu Združenega kraljestva, \ t Ta naravni element bi lahko naredil naše življenje bolj prijetno.

60% svetovnega prebivalstva živi na obalnih območjih, pravi strokovnjak Marthew White, zato bi bilo pomembno, da koristi prinesejo življenje v bližini morja.
 

Zdravljenje telesa znotraj in zunaj ...

V morju življenje je bolj okusno? Da ga odkrijete GetQoralHealth Predstavlja 4 prednosti za vaše zdravje, ki jih zagotavlja ta naravni ekosistem:

1. Zaradi tega ste bolj optimistični. Obala in plaže nudijo posameznikom večje psihološke koristi kot druga naravna okolja, saj zmanjšujejo stres, zagotavljajo mir in občutek splošnega počutja. To navaja dr. Mathew White iz Evropskega centra za okolje in zdravje ljudi na polotniški šoli za medicino in zobozdravstvo v Angliji.

2. Mineralno bogastvo. Med temi elementi lahko izpostavimo nekaj mineralov, ki jih naše telo lahko absorbira - v majhnem deležu - skozi kožo, kot so: kalij, ki skupaj z natrijem uravnava količino vode v celicah in tkivih ter je bistven. za vzdrževanje srčnega in mišičnega tonusa ter kalcija, ki prispeva k nastanku kosti in poseže v druge funkcije, kot so krčenje mišic ali strjevanje krvi.

3. Izboljša dihalno zmogljivost. Praktična nevtralnost tlakov omogoča povečanje volumna prsne obremenitve in večjo mobilnost trebušne prepone. To pomeni izboljšanje dihalne sposobnosti, boljšo oksigenacijo in povečanje števila rdečih krvnih celic.

4. Podpira izločanje toksinov. Potopitev v morsko vodo ima učinek čiščenja, to pomeni, da stimulira venski in limfni tokokrog, ker je tlak vode veliko večji od zračnega tlaka. Rezultat je mobilizacija zunajcelične vode, ki spodbuja izločanje tekočin.

Morje je neizčrpen vir zdravja in veliko njegovih koristi še ni odkritih. Toda kaj pričakujete, da boste izkoristili to, kar smo omenili?

Video Medicina: Notranje čiščenje (vodena meditacija) (April 2024).