Zdrave navade

Prepoznajte simptome

Možganska kap ali kap se pojavi, ko je pretok krvi v možgane moten. Toda kako vedeti, kako vedeti, da imate možgansko kap? Svetovna zdravstvena organizacija (WHO) ponuja nekaj znakov, ki vam bodo pomagali identificirati in ukrepati pravočasno. Pravočasno ugotovite, kako veste, da imate kap. Preberi Več

To pravi znanost

Po mnenju raziskovalcev na Univerzi v Kaliforniji, Berkeley, zmanjšanje velikosti trebuha lahko izboljša do dvajset odstotkov kakovosti spanja. Preberi Več

Moški se bolj potijo

Želite vedeti, kako se izogniti potenju? Obstajajo desosorantes s posebnimi funkcijami, da se prepreči znojenje. Vedite, ali se moški ali ženske bolj potijo ​​in se izogibajo potenju. Preberi Več

Ananas

Vse ženske so zainteresirane za zmanjšanje pasu. Ananas je sadje, ki ga je priporočljivo, da izgubijo težo, je frita, ki je poleg tega, da je bogata z vitamini, protivnetna in diuretična. Sadna baza z malo sladkorja in zmanjšano vsebnostjo ogljikovih hidratov hitro izgubi težo. Preberi Več

Prednosti kokosovega olja

Olja naravnega izvora imajo veliko koristi za telo. Danes živimo v svetu, kjer je znano, da je bolje jesti naravno hrano kot tiste, ki vsebujejo veliko konzervansov in kemikalij, zato bomo naredili primerjavo med kokosovim oljem in avokado oljem. Preberi Več

Peroralni kontraceptivi vam lahko pomagajo, če imate te bolezni

Ali imate prekomerno telesno težo ali imate hipertenzijo in potrebujete kontracepcijsko metodo, ki ne vpliva negativno na te bolezni? Peroralni kontraceptivi so rešitev! Claudia Rampazzo, strokovnjakinja za seksualnost in parska terapevtka, je na novinarski konferenci omenila, da je Svetovna zdravstvena organizacija ocenila nekatera merila, ki temeljijo na znanstvenih dokazih, ki so bila zasnovana za razširitev dostopa do uporabe kontracepcije brez dajanja tvegate svoje zdravje. Preberi Več

Ostanki mila

Včasih ga odložimo, toda ko smo pod tušem, se počutimo odlično. Nič kot dobra kopalnica! Vendar pa bi lahko pri kopanju naredili določene napake, kar je vredno razveljaviti. Ostanki mila Preberi Več

Visoka sladkorna dieta

Ko govorimo o raku, je prva beseda, ki pride na misel, smrt in ne bi smelo biti tako. Trenutno je veliko napredka v medicini, ki dokazujejo nasprotno. Vendar pa obstajajo dejavniki, ki lahko povečajo tveganje za metastaze. Preberi Več

Papanicolaou

Ena naših glavnih želja pri začetku novega leta je uživanje zdravja. In kakšen boljši način, da začnete z desno stopalo, kot da opravite zdravniške preglede in tako odkrijete ali preprečite bolezni. Če še vedno ne veste, kaj bi dali svojim ljubljenim, razmislite o tem, da bi jim dali enega od teh pregledov za njihovo dobro počutje. Papanicolaou Preberi Več

Razječni želodec povzroča odsotnost

V Mehiki 11,9% odraslih nad 18 let (1 od 5 odraslih) trpi zaradi gastroezofagealne refluksne bolezni (GERD) zaradi slabih prehranjevalnih navad in prekomernega uživanja maščob, čokolade, kave, alkohola, tobaka, drog, zamude pri praznjenju želodca, debelosti in hiatalni kili, ki dajejo prednost nesposobnosti spodnjega ezofagalnega sfinkterja in vplivajo na kakovost življenja in produktivnost. Preberi Več

Kaj storiti, če svoje otroke pustite doma sami?

Po potresu, ki smo ga živeli 19. septembra v Mexico Cityju, so se delovne aktivnosti ponovno aktivirale in mnogi otroci še vedno ne hodijo v šolo. Če ste morali otroke doma pustiti sami, upoštevajte naslednje preventivne ukrepe. Pred odhodom iz doma 1. Sosedam povejte, da bodo vaši otroci sami, tako da bodo v vsakem primeru lahko prišli do njih. Preberi Več

Kaj se zgodi, če opazite mrk brez zaščite?

Ali niste zadržali željo, da bi se obrnili, da bi videli sonce (tudi s kamero mobilnega telefona)? Ali ste uporabili ogledalo ali kateri koli predmet, ki ni imel ustrezne zaščite pred soncem in vaše opekline? Potem te to zanima. Spoznajte škodo pogleda, ko vidite mrk. Preberi Več

Bolezni:

Mikroorganizmi, ki so gnezdeni v čevljih, lahko ostanejo v njih do tednov, njihov izvor pa je, da ob hoji po cesti obutev pride v stik s fekalijami, umazanijo, smeti, žvečilnim gumijem, prahom, herbicidi, ostane hrana drugi; enako, da lahko ob prihodu v tla naših hiš povzročijo različne bolezni. To so razlogi, da vzamete čevlje pred vstopom v hišo. Preberi Več

Analgetik

Marihuana je kontroverzna rastlina zaradi svojih stranskih učinkov, vendar so nedavne raziskave pokazale, da ima tudi zdravilne lastnosti, medicinska uporaba marihuane je neverjetna. Preberi Več

4 navade, ki poškodujejo vaše zdravje

Večina ljudi uresničuje določene zdrave navade, med katerimi najdemo zajtrk, prhanje, vedno vstajanje ob istem času ali joga. Toda tudi imamo navade, ki poškodujejo naše telo. Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije (WHO) obstajajo 4 tvegane in strupene navade, ki jih ponavadi spremljamo kljub škodi za naše zdravje. Tobak, škodljive navade Kajenje je globalni zdravstveni problem, saj je to prva zasvojenost v sodobnem svetu in povzroča več kot 25 resnih bolezni. Cigareta vsebuje več kot 4 tisoč snovi; Ocenjuje se, da bo okoli 500 milijonov od tisoč 200 milijonov kadilcev, ki obstajajo na svetu, umrlo zaradi bolezni, povezane s tobakom, k Preberi Več

5 učinke odvečne soli na vaše zdravje

Presežek natrija lahko spodbuja razvoj bolezni srca in ožilja. Zvezna vlada okrožja spodbuja kampanjo za preprečevanje prevelike količine natrija. Presežek natrija lahko vpliva na zadrževanje tekočine v telesu. Preberi Več