Kako je vzeta?

Mešanje nekaterih živil je v veliko pomoč pri pridobivanju hranljivih rezultatov koristi ovsene kaše in jabolka , ki v kombinaciji s pijačo pomagajo izgubiti težo.

Oves je žitarica, ki čisti telo in prispeva k zdravi izgubi teže, ki ima tudi lastnosti, ki nam pomagajo nadzorovati apetit, da preprečimo prenajedanje.