• April 20, 2024

Če sem ti povedal, da jemljem ekoloških proizvodov tudi to pripravlja lahko imaš impresivne koristi v svojem zdravju, bi verjel? Psihiater Pablo Chalita, iz Bolnišnica Angeles Pedregal , govoril je izključno z nami GetQoralHealth , da se boste zaradi spremembe vaših navad počutili bolje.

Začnimo z opredelitvijo, kaj a organski proizvod , ker vam ni treba kupiti najdražji in označeni supermarket, ampak porabite sveža živila in brez konzervativcev; Ekološka hrana se proizvaja z izogibanjem uporabe sintetičnih izdelkov, kot je npr pesticidov , herbicidi in umetna gnojila.

Ko pripravljate hrano in se zavestno doma posvetite pranju, razkuževanju, rezanju in pripravi, ustvarite okolje harmonije med telesom in hrano, ki jo boste jedli. Vse v tem življenju gre za to, kako delamo stvari in postavljamo cilje. "

 

Ogledate si lahko tudi: Organski izdelki koristijo zdravju

Kako je proces?

Psihiater nam vedno priporoča uživanje izdelkov kul in jih pripravite za nas, ker je to proces blaginje in da mnogi od nas na primer ne opazijo.

Z uživanjem lokalnih proizvodov, odhodom na trg in nakupom od ljudi iz vaše kolonije, ki jih izdelujete, ustvarja pozitiven učinek na vas; ker poleg tega pomagamo lokalni porabi, denarju, namesto da bi ga razvrednotili, povečali njegovo vrednost in izboljšali svoje okolje. Če dajete blaginjo drugim, boste v redu. "

Koristi ekološke prehrane

Dr. Pablo Chalita potrjuje, da oblikovanje te prehranjevalne navade izboljšuje perspektivo in spodbuda ljudi, ker ko se zavedam, da jemljem prosto živilo konservativci in pobegni od "fast food" , telo deluje bolje, obstaja pravo ravnovesje.

Ne gre vedno za življenje na dieti, temveč za odgovorno uživanje in resnične cilje, če nekdo želi izgubiti težo; jesti organsko pomaga vaš metabolizem, vendar potrebujete prave cilje, da izgubite težo "

Ker si prebral to ...

Najhujši sovražnik ženske je druga ženska

Sok zmanjša vnetje trebuha in očisti debelo črevo

Znane osebnosti, ki so goljufale svoje partnerje, vendar so jih na koncu opustile

Živila z matcha čaj, ki vam pomaga izgubiti težo

Video Medicina: Kako je proces izgledao za vreme sudije Agijusa (April 2024).