Kako jo odkriti?

A hormonsko neravnovesje To ni vedno povezano z vašo ovulacijo, morda se zavedate, da so zunanji dejavniki, kot je stres hrana in telovadba; vse to povzroča spremembe v vaši proizvodnji progesterona in estrogena in ovulacija ali pomanjkanje le-tega, to so vsi znaki a hormonsko neravnovesje.

Glede na študijo. \ T Univerza v Montrealu, simptomi se lahko prikažejo z alergijskimi reakcijami, zadrževanje tekočine , otekanje, izpadanje las ali pomanjkanje koncentracije.

Ogledate si lahko tudi: Dieto za hormonsko ravnovesje

 

Kako jo odkriti?

V zadnjih 30 letih so bile po raziskavi povezane hormonske spremembesindrom policističnih jajčnikov (SOP), predvsem sladkorna bolezen, težave s ščitnico in utrujenost nadledvične žleze.

Vse ženske ne potrebujejo hormonskega testiranja, vendar je za vprašanja pred rojstvom in spremljanje plodnosti pomembno vprašanje.

 

Zdravljenje

Na splošno so predpisana hormonska zdravila za uravnoteženje, ki dodajajo več hormonov za povečanje potrebnih ravni, predvsem estrogena, progesterona in testosterona.

Seveda vam lahko pomaga, če boste upoštevali štiri ključne točke za hormonsko ravnovesje:

  • Dobra prehrana
  • Upravljanje s stresom
  • Zmanjšanje toksinov (vadba) \ t
  • Sprememba načina življenja (zdrava prehrana)

 

Ker si prebral to ...

Najhujši sovražnik ženske je druga ženska

Sok zmanjša vnetje trebuha in očisti debelo črevo

Slavne osebe, ki so goljufale svoje partnerje, vendar so jih na koncu opustile

Živila z matcha čaj, ki vam pomaga izgubiti težo


Video Medicina: Rožnati oktober: prof. dr. Davorina Petek (Marec 2024).