Kako preprečiti srčne napade

• April 24, 2024

Spremembe v strogi prehrani in življenjski slog ne morejo preprečiti miokardni infarkt neposredno, vendar pa lahko vračajo blokado arterij, v skladu s študijo, ki je pokazala, da lahko vegetarijanska prehrana, zmerna vadba, dnevna ura joge in meditacije spremenijo arteriosklerozo, oviranje arterij, ki lahko povzročijo srčni napad.

Strokovnjaki se strinjajo, da lahko vse to zniža holesterol v krvi brez potrebe po operaciji.

Študija, ki jo je izvedel zdravnik Dean Ornish Na sestanku je bil predstavljen Inštitut za preventivno medicino v Sausalitu v Kaliforniji American Heart Association, v New Orleans in njihovi rezultati tudi kažejo, da je trenutna medicinske smernice za spremembe v navadah ljudi s hudo boleznijo srca ne gre dovolj daleč. Prejšnje študije so pokazale, da se izvaja in spremembe v prehrani lahko upočasnijo napredovanje bolezni srca.

Čeprav študija ni ugotovila, kakšen odstotek izboljšav je mogoče pripisati spremembam življenjskega sloga, so raziskovalci to opazili kontrolne metode Stres je povzročil okrevanje pri več motnjah, vključno s hipertenzijo.

Nekateri strokovnjaki pa so skeptični glede metod obvladovanja stresa, ki trenutno niso med priporočili za ljudi s hudimi srčnimi obolenji.

Video Medicina: Kako što prije zaustaviti negativne misli i negativni momentum i pravilo 17 sekundi - Ana Bučević (April 2024).