Hidratizirajte kožo

Mnogi od nas radi hodijo na plažo sončenje in doseči a strojeno zlato, da želimo, da traja vsaj nekaj tednov. Nekatere stvari lahko povzročijo, da se to povleče, zato vam nekaj podarimo nasveti, da bo vaša rjava trajala dlje

Ogledate si lahko tudi: Nega pred in po sončenju

Glede na študijo, ki jo je objavil Univerza Harvard Vitamin E deluje kot antioksidant in se bori proti prostim radikalom, kar bistveno izboljša videz kože. Ljudem s težavami s pigmentacijo kože priporočamo, da jih zaužijejo Vitamin E .

Naprej nasveti, da bo vaša rjava trajala dlje :

 

Hidratizirajte kožo

Po tuširanju morate nanesiti vlažilno kremo ali olja za hidriranje vašega telesa . The strojeno trajal bo dlje.

 

Ne piling

Kože ne smete odstraniti. Če to storite pigmentacijo to bo prizadeto in sloj za strojenje bo odstranjen.

 

Hrana

Zaužiti morate prehrano, bogato z melanociti, celicami, ki so odgovorne za proizvodnjo melanin snov, ki je odgovorna za pigmentacijo kože.

Živila, kot so losos, beljaki, avokado, korenje, papaja in paradižnik, vsebujejo velike količine.

Če sledite tem preprostim nasveti, da bo vaša barva trajala dlje od tistega, kar si predstavljate, nosite zavidljivo tan za daljši čas!

 

Ker si prebral to ...

Učinki  neželeni učinki metformina

To morate jesti pred menopavzo

Idealne vaje za vaše delo

Uporabe  prednosti olivnega olja


Video Medicina: Dr Emma Kearny daily skin care routine (April 2024).