• April 23, 2024

The menstrualnega ciklusa Sestavljen je iz niza sprememb, ki jih vaše telo doživlja za pripravo na nosečnost. Začnite dan, ko je krvavitev zabeležena in se konča pred predstavitvijo nove, pravi medicinska sestra Elaine Plummer .

"The. \ T menstrualnega ciklusa Regulira ga kompleksna interakcija hormonov: luteiniziranje, stimuliranje folikla, estrogen in progesteron, Plummer, predsednik uprave združenja lastnikov domov Kensington Manor.

Ti hormoni so odgovorni za vse spremembe, ki se pojavijo v telesu, toda kakšne so te spremembe, ki jih ima telo v 28 dneh, ki trajajo menstruacijo ?

Prepoznajte jih!

Svetovalec za Plummer, P & G, Podrobno navaja, da so te fizične in hormonske spremembe zelo pomembne za ženske, da ostanejo zdravi, zato bi jih bilo najbolje identificirati.

1. Močne kosti

V prvi polovici menstrualnega cikla se poveča raven estrogena in pomaga krepiti kosti žensk.

2. Predmenstrualni sindrom  

Dva tedna pred nastopom menstruacije se pojavijo nelagodje, kot so otekanje prsi, bolečine v mišicah, glavobol in bolečine v hrbtu; in izginejo s prihodom obdobja.

3. Spremembe razpoloženja

Hormonske spremembe, ki se pojavljajo v telesu, so odgovorne za razpoloženje žensk.

4. Povečan apetit

Potreba po več hrane se pojavlja v periovulacijski in predmenstrualni fazi.

5. Visoko spolno zanimanje

V postmenstrualni fazi se ženska spolna želja poveča.

Torej, če obstajajo dnevi, ki se počutite neprivlačni, utrujeni ali boleči brez razloga, je lahko posledica menstrualnega cikla. Edina stvar, ki jo lahko storite, je, da se strinjate, da se počutite bolj varno in pozitivno.

Poleg tega je med menstruacijo bistveno, da se počutite čiste, varne in uživate v mehkem občutku v intimnem okolju, kar je ključ do občutka lepote znotraj in zunaj.

Pridobite ga z uporabo ustreznih izdelkov, kot je Naturella , ki vam daje tisto udobje in varnost, ki jo potrebujete v "težkih dneh".

Video Medicina: Prepričajte se sami (April 2024).