„Če želite jokati, jokati“, žrtvam priporoča strokovnjaka

• April 18, 2024

Za povrnitev duševnega nadzora po kriznih razmerah, kot je bilo doživetje potres 7,1 stopinj Richterja To je prizadelo državo, zato je pomembno, da ljudje izrazijo svoja čustva in načrtujejo, kaj storiti v primeru ponovnega potresa.

Psiholog UNAM, Sara Unda Rojas , meni, da to ni le ljudi, ki so utrpeli izgube ali so ostali brezdomci po tej krizi potrebujejo psihološko pozornost, vendar prebivalstvo na splošno, predvsem mladoletnike in ljudi, ki so imeli pred potresom čustvene težave.

Morala bi spremljati, podpirati, dopuščati, da se čustva manifestirajo, če imajo ljudje, otrok, mati željo, da žalujejo, da jokajo, da povejo, kaj se jim je zgodilo, da govorijo o svojih izkušnjah in strahu, «je priporočil.

Nekaj ​​zelo potrebnega, je dodal, je načrtovati, kaj lahko storijo v primeru, da se situacija ponovi, ker to pomaga ponovni nadzor stanje in tesnoba se zmanjša.

Razmišljal je o preteklem potresu za otroke je bilo bolj vplivno Presenetil jih je med šolskimi urami, kar lahko še poslabša alarm in ponavljanje dogodkov v medijih.

Zato je priporočljivo, da se po nadaljevanju pouka v šolah, ki jih potrebujejo otroci psihološko podporo in dajejo usmeritve na splošno k nižjim stopnjam anksioznosti.

Pojasnil je, da so ljudje z družinskimi ali čustvenimi težavami, kot tudi bolezni, pred potresom, bolj ranljivi depresija, panika ali fobije po izkušnjah 19. septembra.

Zato je priporočil prebivalstvu pojdite v hostle kjer brigade psihologov dajejo terapije in se jim približujejo.

Brigade psihologov, ki se ukvarjajo s krizami v mladoletnikih, ki jih usklajuje dr. Unda Rojas, so v zavetiščih Huerto Roma in Huipulca, vendar več psihologov z Nacionalne avtonomne univerze v Mehiki (UNAM) podpirajo druge taborišča.

jcp

Video Medicina: TURNED HIS ROOM INTO A JUNGLE PRANK!! (REAL GRASS) PRANK WARS (April 2024).